秋天比夏天更涼爽，這時候不冷也不熱，坐月子的產婦和寶寶都會更舒服，不易生病。且不用再糾結要不要開空調，這期間只要注意保持房間內的通風就可以了。
秋天是個豐收的季節，這時候食材相當豐富，更有利於坐月子的媽媽補充營養，養好身體。當然產婦的身體好了，奶水自然也多，再也不用擔心寶寶的口糧問題了。
不過，奶水過於充足產婦可能會出現漲奶的情況，這讓媽媽很痛苦，所以最好使用吸奶器將多餘的奶水吸出來，儘量將乳腺排空，避免奶水長時間堵在乳腺中，引發乳腺炎。
女性在坐月子期間不能頻繁洗澡，夏天做月子時，難免一出汗就會有異味，加上排惡露，月子房間的空氣就會比較有味道，但是到了秋季，由於氣溫的下降，這種困擾就沒有。平時只要在正午時分，開一會兒窗戶通風，這樣在室內保持新鮮的空氣，對於產婦身體的恢復更有好處。
秋天生孩子雖然好處多，但秋天早晚溫差變化大，這點要是不注意容易着涼感冒，且會導致寶寶出現呼吸道疾病。
另外，秋天生的寶寶往往趕不上當年入園、入學，每次都要再多等一年。
