很多寶媽在餵奶期間，都特別注意自己的飲食，生怕自己吃了什麼東西影響寶寶的身體，寶媽們注意了，這幾種食物哺乳期不能吃！
小碗的孩子還不到兩個月，這幾天老拉肚子，小碗還以爲孩子是着了涼，結果給穿再多的衣服都沒用，拖了好幾天，眼看着孩子難受的不行，就趕緊帶去了醫院。醫生看了看小寶寶，然後又問了小碗很多事情，最後確定，原因竟然出在小碗身上。
原來是小碗的飲食出現了問題，最近小碗咳嗽的不行，想自己煮點冰糖雪梨止止咳嗽，雖然這些食物都是寒性，但自己月子都過了，肯定沒啥事兒。確實小碗沒什麼毛病，這可害慘了小寶寶。
在母乳餵養時，媽媽們一定要忍住誘惑，否則對寶寶可是有很大的傷害！
一、寒性、海鮮食物
海鮮中含有多種蛋白質和嘌呤鹼，寶媽們吃了這麼多年美味，肯定是沒什麼問題，但是寶寶可不那麼輕鬆了，不乏有的寶寶會對海鮮過敏，溼疹等等，且這類食物還有可能減少乳汁的生成。寒性食物也會導致寶寶拉肚子等狀況。
二、辛辣味重刺激性食物
還在母乳餵養期的寶媽們，吃刺激性的食物，不僅會使本體產生內熱，造成不適，嚴重些的會產生口腔潰瘍，便祕等症狀，同時這些問題也會影響到孩子健康，使其出現眼屎增多，舌苔變厚等情況，多鹽的重口味食物，還會加重寶寶的腎臟負擔，對孩子的腎發育造成影響，吃鹽多也會引發高血壓等問題。
三、含有可可鹼的食物
這類食物以巧克力爲代表，我們都知道，咖啡，巧克力，吃多了會振奮自己的精神，有時候整夜都睡不好，導致第二天精神變差，而可可鹼這種物質，會隨着母乳進入小寶寶體內，不僅會使小孩子消化系統出現障礙，睡眠質量變差，還會傷害孩子的神經系統和心臟。
四、油炸多調味食品
油炸食品含有的熱量都超級高，並且缺乏營養，我們在商場中買到的油炸食品，他們所用的油也不是新鮮的，對我們人體都有一定的傷害。產婦們的消化能力，在生產之後的恢復時間內會大大減弱，會造成自身消化不良。且這些食品中，都含有大量的調味品，這些調味品會使寶寶的智力減退，還會影響寶寶的發育。
