很多人平時做菜時都喜歡放點醋調味，覺得這樣的菜食用後更開胃。但月子裏的產婦飲食一般是不建議放醋的，那麼，月子裏爲什麼不能吃醋呢？一起來了解下吧。
月子裏爲什麼不能吃醋
醋是一種調味品，含有多種氨基酸、有機酸、礦物質等，經常用來炒菜或者醃製食物，經常吃醋可以起到緩解疲勞、緩解感冒等引發的併發症。產婦產後身子虛弱，而且腸胃功能也受到了影響，那麼產後適當的吃一些醋是可以的，可以增強食慾、促進消化等，而且還有降低孕期導致的血壓、降低血脂等作用。
所以，產婦在月子期間是可以吃醋的，但要注意的是產後腸胃虛弱，不能受到刺激，所以產後吃醋應該要吃酸度低的，而且不能過量食用，否則刺激腸胃是不利於身體恢復的，反而還會加重噁心的情況。除了吃醋外，在產後還可以吃一些橙子、話梅的，這些食物也是酸酸的，也可以提升食慾、促進消化的。另外，產婦應該要多吃有營養的食物，這樣纔有利於身體的恢復。
