隨着預產期的臨近，孕媽媽也到了整裝待發的時候了。但是，越是這個時候，孕媽媽可能會變得越焦慮，因爲預產期只是一個大致的時間。爲了避免手忙腳亂，小編爲各位孕媽媽總結出來臨近分娩前需要做的準備，快來檢查一下您是否已經準備好。
精神準備
精神因素是決定能否順利分娩的四大因素之一，孕媽媽需要對分娩過程建立足夠的信心並做好充分的心理準備。同時，孕媽媽一定要爲順利分娩及母乳餵養樹立信心。此時期，準爸爸可給予孕媽媽更多安慰和鼓勵，陪她們參加孕婦學校，學習分娩時減輕疼痛的技巧以及母乳餵養的方法。
待產包準備
證件類
準備好銀行卡或現金、醫保卡、就診卡、夫妻身份證、準生證、各項化驗單以及孕產婦保健手冊，以便隨時可以辦理入院手續和方便醫生了解孕媽媽的狀況。
媽媽用品
洗漱用品（毛巾、牙刷、牙膏、牙杯、臉盆）、水杯、一次性吸管、餐具、衛生紙、衛生巾，溼紙巾、睡衣、睡褲、哺乳文胸、防溢乳墊、內褲、襪子、防滑拖鞋、吸奶器等，以及新媽媽出院時穿戴的衣物。
寶寶用品
小包被、小褥子、小帽子、小方巾、尿布、襪子、衣服、尿布等，很多醫院會爲小寶寶準備衣服等住院用品，孕媽媽可以在參觀病房時多瞭解一些。
其他
糕點、紅糖、巧克力等食品以及手機及充電器，照相機、攝像機等。
身體準備
孕媽媽要根據自己的情況，堅持規律的運動，活動關節、鍛鍊肌肉，使身體以最佳狀態備戰分娩。散步是孕媽媽最適宜的運動方式之一，而且不會帶來任何危險。但需要注意的是，散步速度不宜過快，地點最好選擇在空氣清新、人較少、環境較好的地方。而且孕媽媽散步建議最好有人協助，切不要在飯後馬上活動、更不要在雨後、雪後鍛鍊，以免滑到。
按時產檢
最重要一點，做好產前檢查是身體好的有力保障。通常情況下，妊娠32周後每2周需要進行一次產前檢查，36周後每週都需要進行一次產前檢查。
這階段產前檢查的項目除了尿常規和血常規外，還要進行體重、血壓、宮高、腹圍、水腫檢查、骨盆內診、B超等輔助檢查，以便實時瞭解孕媽媽以及胎寶寶狀態，以上都是非常必要的檢查內容。
交通工具準備
準爸爸應合理安排工作，提前找好交通工具（如果沒有私家車，可以提前約好有車的朋友或者記下出租車呼叫中心的電話）、熟悉醫院路線、確定緊急聯繫人，以做到有備無患。
瞭解自然分娩信號
見紅
一般出血量遠少於月經量，是分娩即將開始比較可靠的徵象，通常發生在臨產前24~48小時內。此時，離家較近的孕媽媽可以在家觀察，待出現宮縮後再去醫院。但是，如果陰道流血超過平時月經量，則應即刻到醫院。
子宮收縮
子宮收縮就是俗稱的“陣痛”，一般是從間歇時間長且不規律開始，逐漸發展爲間歇時間短且規律、越來越頻繁的宮縮。當宮縮的強度不斷增加且間隔時間逐漸縮短時，孕媽媽就要及時入院了。
破水
臨產前胎膜破裂，陰道流出大量水樣液體，就是俗稱的“破水”。破水後，孕媽媽應避免站立，採取平臥，墊高臀部（防止臍帶脫垂），即刻就醫。
環境準備
孕媽媽產後修養以及小寶寶的房間要提前佈置裝飾，做好清潔通風之外，還要考慮取暖設施，以及衛生間是否方便使用。
