都知道十月懷胎，一朝分娩，可是你知道，胎兒到底是怎樣從媽媽肚子裏分娩出來的嗎？
從規律性子宮收縮開始，到胎兒胎盤娩出爲止，這個過程叫“總產程”。總產程在臨牀上分爲三個階段，即三個產程。
第一階段：又稱宮頸擴張期，陣痛開始至子宮頸全開
時間：初產婦約8～14小時;經產婦約6～8小時。
過程：最初媽媽不管如何改變姿勢，子宮收縮都不會停，其頻率大約6、7分鐘一次左右，每次可持續半分鐘。這個產程階段是工子宮頸是閉合的開至10公分，就是常說的“開十指”。
產婦準備：宮頸從0開到3指，速度比較慢，這個階段孕婦可以吃一點食物或者洗個澡，已儲備體力。
第二階段：又稱胎兒娩出期，子宮頸全開至胎兒娩出
時間：初產婦約30分鐘～2小時;經產婦約5分鐘～1小時。
過程：1.當子宮頸全開，胎頭慢慢往下降，媽咪會感覺胎頭壓迫到骨盆，而不由自主地想用力，或是出現強烈的便意感。此時，醫護人員就會安排媽媽準備上產臺。
2.不過，上產臺後媽咪也不是馬上就會生產，通常還要經過一段時間的用力，在醫師及護士的指導下開始吸氣、吐氣、吸氣、憋氣、用力(類似解便的動作)，胎兒側頭，旋轉出來。
第三階段：又稱胎盤娩出期，胎兒娩出至胎盤娩出
時間：初產婦及經產婦約10分鐘～15分鐘。
過程：1.胎兒娩出：胎兒從頭、肩、身體、腳順序娩出；娩出後醫生會迅速清理寶寶的口鼻、給寶寶剪臍帶、清理寶寶身上的粘液；輕拍寶寶腳底聽到寶寶大哭；檢查、測量寶寶身高、體重等，並且把寶寶包裹好。
2.胎盤娩出：同一時間，醫生會繼續等待胎盤的娩出，胎盤娩出後，才意味着生產的完成。
如果超過半個小時胎盤還沒有正常娩出，醫生便會採取相應的措施，把胎盤從媽媽肚子裏取出來。最後側切的產婦還會縫合傷口。
到這裏，整個生產過程已經結束了，每個孕媽生出過程都是一樣的，但是生產時間是有差異的。因爲身體素質的不同，有的生產快，有的慢，這都是正常的。
我想，大多數孕媽對正常分娩應該都有一定的恐懼。
只要我們提前瞭解分娩的過程，用積極的心態去面對，疼痛又怎樣，熊孩子降臨的那一刻，一聲啼哭便把十個月所有的辛酸都沖掉了。剩下的，是爲人母的欣喜和感動。
