年齡在35-40歲以上女性懷孕發生羊水栓塞的機率會更高，因此女性若預防其出現，應選擇在24-29歲最佳懷孕年齡內懷孕分娩，尤其是還準備要二胎的，要合理安排懷孕時機。
前置胎盤、胎膜早破、子宮體或子宮頸發育不良的產婦容易發生羊水栓塞，而孕期過B超檢查可診斷出大部分上述情況，因此孕婦要定期檢查，這樣孕期有異常也能及早發現，並配合醫生加強防範。
產婦在分娩的過程中，出現胸悶、煩躁、寒戰等不舒服的感覺時，一定要及時告訴醫生，因爲這很有可能是羊水栓塞的前兆，這樣可讓醫生及早全力做處理。
如果在第一產程發生羊水栓塞，由於胎寶寶不能立即娩出，雖然病情經搶救後有好轉，但因病因未去除，仍有惡化的可能。因此這類產婦及家人一定要配合醫生轉剖宮產分娩、儘快結束分娩，避免子宮破裂的危情發生。
