首頁 > 懷孕 > 流產胎停 > 人流後小心盆腔炎 生活細節需注意

人流後小心盆腔炎 生活細節需注意

來源:育兒百科谷    閱讀: 6.51K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

當人流後一定要好好的休息,避免勞累。人流後也要注重生活的細節,不要以爲自己年輕能夠萬事無憂。小心人流後盆腔炎盯上了你。不信,看了下面的文章您就知道了。

人流後小心盆腔炎 生活細節需注意

專家建議,女性要做好避孕工作,一旦發現意外懷孕千萬不要自行服藥墮胎,要儘快到醫院尋求醫生幫助。手術後應禁止性生活、游泳、盆浴,以免細菌進入宮腔。流產後如果超過兩週血仍未淨或其間血量超過月經量者,應該立即到醫院就醫。若是被確診爲急性或亞急性盆腔炎,一定要遵醫囑積極配合醫治。同時,注意不要過於勞累,做到一張一弛,節制房事,以避免症狀加重或轉變爲慢性。

 預防盆腔炎的五個生活細節

  一、經期保健記心中

勤換內褲及衛生巾,避免受風寒,不吃生冷刺激性食物,不宜過度勞累。充分休息,如果此時拼命工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,誘發盆腔炎。

月經期間禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴,因爲此時機體抵抗力下降,致病菌易乘機而入,造成感染。

 二、個人衛生別忽視

保持會陰部清潔、乾燥,每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,一般不必洗陰道內,也不必用熱水、肥皂等清洗外陰。平日要勤換內褲,不穿緊身、化纖質地內褲。牀上用品應單獨清洗晾曬,避免將致病菌傳染他人。

三、親密伴侶要固定

性伴侶的增多也會給女性健康帶來了新的危機,尤其在男女雙方都有多個性伴侶的情況下,女性發生盆腔炎的機率要高出幾十倍。因此,嚴肅性態度,固定性伴侶是保證健康的基本原則。

四、 堅持使用避孕套

據調查,堅持使用避孕套的女性,盆腔炎的發生率顯着低於不使用避孕套的同齡女性,尤其對於性伴侶多,性關係複雜的女性而言是極爲有效的方法。

因此,避孕套不僅是避孕的好方式,而且也是保護女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

 五、忙裏偷閒常運動

參加各種方式的體育活動,尤其是跑步、登山等耐力運動,增強身體抵抗力。

利用一切可能的時間和機會加強鍛鍊,比如騎自行車上下班,坐公交車的提前兩站下車步行到單位或家,工作間隙站起來活動一下筋骨,在家邊看電視邊做扭腰壓腿……

孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流