孕初期是懷孕期間最危險的階段,這期間奉勸各位準媽媽還是不要進行動作很大的胎教。看看這篇懷孕兩個月如何胎教 胎教要點要熟知的文章,瞭解下在懷孕兩個月的時候該做些什麼。
營養胎教
必須注重均衡的飲食搭配,做好體重控制,針對孕期的不同階段,做重點式的營養補充。孕期1~3個月補充葉酸和維生素,攝取容易消化、清淡的食物,可減緩懷孕初期的不適症狀。音樂胎教
建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規律性、節奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲;莫扎特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇,具有安撫胎兒、調節晝夜規律的作用。美育胎教
經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力;準媽咪可以帶着肚子裏的小寶寶,一同欣賞美麗的事物,當準媽媽感受到美的同時,也在無形中傳達給寶寶了。撫摸胎教
父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦肚皮傳達。胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經和大腦的發育。父母用手在腹部撫摸胎兒,用手指對胎體輕按一下,胎兒會作出反應。可邊觸摸,邊說話,加深全家人的感情。意念胎教
準媽咪在懷孕期間透過想象來勾勒寶寶的形象,這個形象在某種程度上,將與即將出生的胎兒相似。有些準媽咪很擔心胎兒出生後,是不是有身體上的殘缺,經常忐忑不安,不如在房間裏貼一些可愛寶寶的畫像或照片,可以幫助孕婦保持愉快的心情。對話胎教
爸爸和媽媽每天都要跟肚子裏的寶寶說說話,早上起牀打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。這不僅是語言胎教的重點,也是建立親子關係的關鍵。注意:這幾類孕婦不適宜做胎教
1、高齡、有保胎史和患有妊高徵以及孕期出現異常症狀的孕婦;懷孕兩個月胎兒發育情況
孕2月胎兒迅速生長,與孕早期心臟和大腦的發育時的速度相當,並在幾週中顯現出明顯的輪廓。到第8週末,胎兒將長到3釐米左右、體重約有4克;胎盤和臍帶形成;皮膚像紙一樣薄,血管清晰可見;用肉眼就能分辨出頭、身體和手足;已經會做踢腿、伸腿、擡手、移動雙臂的小動作了——不過此時絲毫也查覺不到。懷孕兩個月母體變化情況
進入孕2月的多數孕媽媽會尿頻、白帶增多、乳房增大、乳房脹痛、腰腹部酸脹。乳房有時會有刺痛或者抽動的感覺。在生理上由於荷爾蒙的作用,從這個月開始,身體有了一種異樣的充實感,孕媽媽開始真切的感覺到自己懷孕啦!