很多孕婦最害怕在孕期身體出現毛病，就算是小小的感冒也挺折騰人，其實，解決孕婦感冒最好的辦法就是預防，做好感冒的預防工作，爲孕婦的身體保駕護航。
孕婦預防感冒的方式很多，其中一種就是接種流感疫苗，相信很多孕婦會存在着這樣的疑問，孕婦可以接種疫苗嗎?孕婦接種疫苗會對寶寶有傷害嗎?事實證明，孕婦在懷孕三個月之後可以注射流感疫苗，一般來說，這個階段孕婦已經過了流產的高危期，接種流感疫苗對胎兒和孕婦不會造成不良影響。
當然了，接種流感疫苗不止是孕婦一個人的事，經常同孕婦接觸的家庭成員也應該做好感冒的預防工作，最好也接種流感疫苗，一旦家人有出現發燒、咳嗽等流感症狀，要儘可能的與孕婦隔離開來，以免傳染給孕婦。
對於來不及注射疫苗的孕婦，更要注意預防流感，因爲在妊娠期間孕婦的免疫能力比一般人要低，比較容易感染流感病毒，那麼，對於預防流感，孕婦們應該怎麼做呢?
1，要注意個人衛生，出門時最好戴上口罩，回家後要記得洗手，家裏的傢俱電器等要經常擦洗，因爲很多感冒病毒會附着在物體表面，如果孕婦不注意接觸到之後有可能會感染流感。
2，保持房間通風、室內空氣流通，經常打掃衛生，保持周圍環境的清潔，而且定期對室內空氣進行消毒。
3，生活要規律化，作息時間要正常，睡眠時間要充足，不要過度疲勞，身體質量纔是預防感冒的第一要素。
4，飲食不要太單一，一定要多樣化，不能偏食，多吃新鮮蔬果及富含蛋白質的食物，以確保每天攝入的均衡的營養，多喝水，及時排除體內毒素，在日常生活中增強體質。,
5，孕婦要多走動，切不可天天宅在家裏，適當的加強體育鍛煉有利於身體健康，多做戶外活動，與大自然多多接觸，以提高機體對天氣變化的適應性。
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