你知道嗎？父母能把哮喘、肥胖，甚至耳朵發炎這種小病的基因都傳給孩子。那麼，怎樣才能保證孩子身體的健康呢？
說起來似乎有點聳人聽聞，從耳朵發炎這種小病到嚴重的糖尿病……孩子的這些健康問題很大程度上都是遺傳因素引起的。一種長期困擾父母的疾病遺傳給孩子的最高的可能性大約有80%左右。雖然爸爸媽媽不能改變孩子的基因，但是至少可以把自己的病史當作一種警示，更加關注孩子與這些病史相關的身體問題，並及時帶他檢查，及早採取有效的預防措施，把危險係數降到最低。以下向大家介紹幾種家族遺傳疾病以及應對方案。
過敏症和哮喘
遺傳係數：☆☆☆☆☆
發病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。無論是爸爸還是媽媽被診斷爲過敏性哮喘，孩子都會更容易被各種過敏性疾病纏上，尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個患有哮喘或者過敏症，孩子遺傳的機率是30%到50%，但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過敏症，那麼機率就會提高到80%。
最好的預防措施：最新的研究顯示，母乳餵養能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發生。如果你們的家族有遺傳過敏症的歷史，而你卻沒有母乳餵養寶寶，或者需要添加奶粉餵養，那麼你一定要爲寶寶選擇過敏原很少的配方奶粉。醫生還建議，媽媽在懷孕和母乳餵養期間，最好不吃花生和花生製品，因爲在引起過敏的食品當中花生的危險係數是最高的。
專家認爲，有過敏症家族史的孩子最好在1歲之前不吃奶製品，2歲之前不吃雞蛋清， 3歲之前不吃花生醬和海鮮品。另外，減少孩子與花粉和寵物的接觸也能降低哮喘和鼻子過敏的機率。如果你打算在家裏餵養寵物，那麼最好是選在從寶寶嬰兒期的時候開始。調查發現，孩子在1歲之前與小狗和小貓接觸導致過敏的可能性並不大，這是因爲孩子的免疫系統正在發育與過敏原發生衝突的可能性很小。當你懷疑孩子有哮喘的跡象，比如他總是不間斷的咳嗽或者喘息，就要及時帶孩子去醫院診斷，因爲及早治療至關重要。
高血壓和高血脂
遺傳係數：☆☆☆☆☆
發病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有某種心臟病的孩子。如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂，孩子的患病機率是50%;如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂，那麼機率將提高到75%。這種疾病的遺傳性很大。即便是爸爸媽媽、爺爺奶奶、姥姥姥爺中只有一個人患有心臟病，或者在55歲之前曾被確診爲心臟病，孩子的得病率也非常高。
最好的預防措施：給孩子做相關檢查。過去我們總是認爲高血壓和高血脂是成年人的“專利”。但是，現在越來越多的事實提醒我們這種病也可能發生在孩子當中，而且將來導致心臟病的可能性很大。
專家建議：3歲和3歲以上的孩子應該進行常規血壓檢查;如果爸爸媽媽的血脂指標很高(指數超過180毫克/分升或者更高)，或者爸爸媽媽、爺爺奶奶和姥姥姥爺當中有一個人曾被確診爲心臟病，那麼最好在孩子5歲的時候，帶他去做一次相關檢查。高血壓和高血脂與飲食很有關係，所以寶寶過了嬰兒期後，應該確保孩子每天營養均衡，每天鍛鍊身體，避免過多脂肪的堆積。另外有研究表明母乳餵養能夠降低孩子患有高血脂的機率。所以我們又一次提倡你能儘可能的堅持母乳餵養。
耳朵發炎
遺傳係數：☆☆☆☆☆
發病率最高的孩子是：爸爸媽媽長期耳朵發炎的孩子。雖然確切的數字還不知道，但是據估計如果爸爸媽媽長期耳朵發炎，遺傳給孩子的可能性有60%到70%。因爲爸爸媽媽很有可能遺傳給孩子臉型或者耳咽管的結構，因此得到這種遺傳基因的孩子更容易出現中耳炎。
最好的預防措施：醫生們建議：家裏不能有人抽菸，給孩子母乳餵養最少3個月，少給孩子使用安撫奶嘴，每年儘量避免孩子得流感，鼓勵孩子多洗手。給孩子選擇幼兒園的時候，儘量找那些班裏孩子比較少的，這樣孩子才能得到更多的關注，儘早發現細微的變化。
另外，值得父母注意的是，普通感冒不僅能夠導致耳朵發炎，還會加重病情。不過不要太擔心，通常孩子7歲以後，耳朵感染的現象就會自動逐漸減少。
