孕婦便祕出血是比較常見的現象。
女性懷孕後，隨着子宮體的逐漸增大，腹腔和盆腔的靜脈迴流會受到一定的限制，可能會出現暫時性的屈張，這樣就會導致孕婦便祕甚至是形成痔瘡，有這個問題的孕婦在用力排便過程中，就容易因直腸靜脈叢破裂而出血。
1、多喝水
平時可以多喝水，可以多喝一些蜂蜜水等，在一定程度上都有潤腸以及通便的作用，有助於緩解便祕。
2、吃可潤腸通便的食物
出現這一情況的孕婦飲食應清淡，多吃富含膳食纖維的食物，比如新鮮的蔬菜水果，遠離刺激性的食品和辛辣的食物。
3、坐浴
在急性出血期，孕媽媽可進行鹽水或者溫水坐浴，有助於改善局部的症狀。同時要養成按時排便的習慣，也要注意肛周的衛生，這些都有助於便祕好轉。
4、就醫治療
如果便祕出血量較大，並且長期不排便，嚴重影響身體健康，就需要到醫院進行檢查，根據醫生的建議，選擇適當的藥物來治療。
1、蜂蜜2-3羹匙，芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研細末2-3羹匙，兌開水(溫涼均可)200-300毫升調成糊狀口服，早、晚各1次。
2、蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以涼開水衝飲。適用於老年、孕婦便祕及習慣性便祕。
3、蜂蜜30克、食鹽6克，放入杯中用開水衝勻即成，每日早、晚各1次，適於體虛便祕，不宜服用強瀉藥者，對老人、孕婦便祕者最宜。
4、葵花子、蜂蜜各適量，先將葵花子搗爛，加入溫開水1杯，調入適量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好潤腸通便作用。
5、胡桃粥：胡核仁4個，粳米100克。將胡桃仁搗爛同粳米煎煮成粥。適用於體虛腸燥的便祕孕婦食用。
6、芝麻粥：芝麻、粳米適量，將二者同煮成粥。適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便祕患者食用。
7、柏子仁粥：將柏子仁15克洗淨去雜搗爛，加粳米100克煮粥，服時兌入蜂蜜適量。適用於患有心悸、失眠的便祕孕婦食用。
8、酥蜜粥：酥油30克，蜂蜜50克，粳米100克。將粳米加水煮沸後兌入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。適用於陰虛勞損便祕孕婦食用。
9、無花果粥：服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便祕患者可食用無花果粥。
10、菠菜粥：新鮮菠菜100克，粳米100克。先把菠菜洗淨後放沸水中燙半熟，取出切碎，待粳米煮成粥後，再把菠菜放入，拌勻煮沸即可，每日兩次，連吃數日。
