橘皮紋：形成的原因很多，遺傳、快速減肥、菸酒過量、久坐不運動，或是雌性荷爾蒙激增時，都有可能釀成難看的橘皮組織。
妊娠紋：只有孕婦才長的紋路，主要是受妊娠期荷爾蒙變化和肚子增大導致皮膚組織和纖維組織損傷或斷裂所致。
橘皮紋：皮膚粗糙，類似有雞皮皮膚，有很小的疙瘩似的。
妊娠紋：初形成的妊娠紋一般都是淡紅色或紫紅色的波浪狀花紋，產後會慢慢的變成白色或銀白色的有光澤的瘢痕紋線。
橘皮紋：多出現在年輕女性身上。
妊娠紋：孕婦獨有的紋。
橘皮紋和妊娠紋的區別：好發部位不同
橘皮紋：主要在腿部尤其是膝關節以上等部位。
妊娠紋：妊娠紋主要長在腹部，不過屁股、大腿內外側或胸部也可能出現。
1、多運動
運動可以消耗體內脂肪，促進血液循環，從而幫助擺脫橘皮紋。建議女性朋友多做跑步、游泳、瑜伽、跳繩等有氧運動，每週三次，每次半小時以上。
2、按摩
洗澡後，用局部打圈圈的方式，按摩腹部、腿部、臀部等容易產生橘皮組織的部位，再用手心由下而上來回拍打，每次5-10分鐘，也可有效消除橘皮紋。當然配合使用各種緊膚或燃脂的乳霜、乳液或精油效果更好。
3、 補水
水可以帶走體內過多的鹽分，並且改善脂肪團造成的橘皮紋，所以平時應多補水，除了多喝水外，含水分豐富的水果也可以，比如西瓜、梨子、芒果等。
4、飲食調理
平時應多吃富含纖維的食物，比如穀物、糙米、麥片、全麥麪包等，儘量少吃或不吃油炸、油膩、甜食等食物，以免增加多餘脂肪。
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