▍爲什麼孕婦更容易惹蚊子
蚊子利用氣味從人羣中發現最適合它們“胃口”的對象。但是孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。爲什麼呢？以下兩個原因使孕婦比其他婦女更易惹蚊子“光顧”↓↓↓
①孕婦在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學物質，從而成爲瘧蚊的叮咬目標。
②孕婦體溫較高，出汗也多，是皮膚細菌滋生的良好基地。
▍細數N種錯誤的驅蚊方法
清涼油、花露水、風油精
危險係數：★★☆☆☆ 效果指數★★★☆☆
花露水中若含有麝香、酒精等揮發成分，可引起子宮收縮、流產。一般，花露水的說明書上明確註明“孕婦慎用”字樣。可以使用孕婦專用花露水，一般孕婦專用的驅蚊水含矢車菊萃取、百葉薔薇、甘油等成分，不含酒精，比較適合孕婦使用。風油精或清涼油裏的冰片對孕婦的刺激同樣會導致流產、早產，各位更需慎用。
盤式蚊香、蚊香片
危險係數：★★★☆☆ 效果指數★★★★☆
大多數盤式蚊香連有效成分都未註明，有些蚊香添加了芳香劑，有些則是具有殺蟲成分的化學制劑，這些對於蚊子來說有一定的殺傷性，因此具有防蚊作用，但是對於孕婦來說是有危害的，建議孕媽不要使用此類產品。
化學劑滅蚊
危險係數：★★★★★ 效果指數★★★★★
噴霧劑、蚊香、防蚊液，這些驅蚊方法很見效，但是成分都是化學品，對孕媽來說是有害的，建議孕媽要遠離這些有害產品。
▍孕期綠色滅蚊防蚊大作戰
?保持衛生的環境：免得增加蚊子繁殖的機率。在臥室內放幾盒揭開蓋的清涼油或風油精。一段時間後清涼油會表層會有污垢，要及時刮掉，以免減弱效力。消滅蚊子生存環境。及時清理垃圾，不要留死水。
?注意個人衛生：勤洗澡！勤洗澡！勤洗澡！消滅汗臭味，減少人體分泌的汗味，蚊蟲也不容易循着味道找到你鮮美的肉。
?紗窗+蚊帳雙重保險：蚊帳這個最最最經濟實惠又安全。一個蚊帳罩上去，蚊子只能望洋興嘆了，對於孕婦來說，這個方法最科學最安全啦~不喜歡蚊帳的壓抑環境，可以裝上紗窗試試，可以抵禦大部分蚊子呢，雖然還有漏網之蚊偷偷跑進來，但是畢竟阻擋了大部分的蚊子啦，防蚊效果也是槓槓的。
?電蚊拍：啪啪啪！蚊子肆虐的時候一揮殺個精光。對孕婦和胎兒無影響，不過該方法只適合白天，晚間起來打蚊子也是一個問題。
?捕蚊燈：捕蚊燈是利用蚊子的趨光性誘使蚊子自投羅網的，通過高壓電瞬間將蚊子燒焦。晚上開着捕蚊燈，一大早就能看到滿滿的蚊子屍體了。
?安裝橘紅色燈泡：由於蚊子害怕橘紅色的光線，所以安裝橘紅色燈泡能產生很好的驅蚊效果。如果沒有橘紅色燈泡，也可用透光性強的桔紅玻璃紙套在60瓦的燈泡上，蚊子會四處逃散。
?維生素B1：據說蚊子不喜歡這個味道，孕媽可以將維生素B1溶於水後塗抹在暴露的皮膚上，安全、實惠！服用維生素B1後人體會散發出特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠之，達到驅蚊防蟲效果。
?白醋驅蚊：在室內噴灑點白醋，也可達到驅蚊效果，或者可以煮點煮白醋讓白醋在空氣中揮發，也有一定的驅蚊作用哦。
?殘茶除蚊：喝完茶可別倒了，茶渣也可以防蚊哦。將其曬乾後就可以在蚊子容易進出的地方燃燒，驅除蚊蟲。
?香皂水滅蚊卵：自制香皂水+洗衣粉水，放在陽臺上，可以引誘蚊子在水裏產卵。這種鹹性的環境不適宜蚊蟲生存，因此過後數日，水盆中就會佈滿許多死亡的幼小蚊蟲卵。
?植物滅蚊更環保：植物療效，可在房間裏放置幹橘子或者玫瑰等花，可驅逐蚊蟲，注意不要放一些對孕婦有影響的植物，如
?穿淺色衣服：夏季穿淺色衣服不那麼招蚊子，這個雖然沒有很嚴謹的科學根據，但是這種方法也有一定的作用，孕媽不妨試一試。
溫馨提示
1、飲食解暑要清淡
夏天天氣炎熱，很多孕婦都會出現食慾下降的情況。夏天的食物要清淡，少吃多餐。每天保證優質蛋白，如蛋、魚、雞等的攝入，葷素要合理搭配。孕婦很易發生便祕，平時應該多喝水，多吃新鮮蔬菜、瓜果以及新鮮豆製品，不宜食過多冷飲。很多人爲解暑都會喝綠豆湯，但是孕婦最好少量飲用，因爲綠豆屬陰，對於性冷脾弱的人來說不適合。孕婦可在煮綠豆的時候，適當加些紅豆和大棗一起煮，以補氣養血。
夏天是大量水果上市的季節，孕婦吃水果最好是在兩餐之間，每日最多不能超過200克，儘量選擇含糖量低的水果，或以番茄、黃瓜等蔬菜代替。孕婦夏天千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果，尤其不應以水果代替正餐。西瓜建議一天吃一兩片即可。
2、合理地鍛鍊
孕婦不要一懷孕就停止運動，這裏說的運動是指適度的運動，並不是劇烈運動。合理鍛鍊能防止胎兒過大，有專家指出，除非具有不能運動的醫學原因，建議孕婦每天進行30分鐘的中等強度運動。尤其是孕前經常久坐的孕婦，更應逐漸增加運動時間和頻率。其中，步行、游泳和有氧健身操等都是不錯的選擇。
3、洗澡不宜過頻過久
洗澡時間10-20分鐘爲宜，每天淋浴1-2次，但每次時間控制在15分鐘左右，且水溫不能過高，尤其在懷孕早期。水溫以皮膚不感到涼爲宜。一般來說應在38℃左右。因爲如果水溫過高可能因爲缺氧導致胎兒發育不良。同時也不能貪涼，洗浴後立即擦乾皮膚避免着涼，儘量選擇孕婦專用沐浴露或刺激小的兒童沐浴露。
由於坐浴容易引起窒息，對胎兒也不好，所以懷孕期間不要坐浴，要避免熱水浸沒腹部。醫生建議最好採取立位淋浴，如果感到累或不舒服可以稍坐休息一下。另外，洗澡時間不宜過長，一般淋浴10分鐘即可。
