如果發燒症狀並不是十分嚴重，可以通過採用物理降溫法來進行退燒，這種方法對胎兒的影響是最小的，並且可以讓孕婦發燒得到有效的控制。
一般情況下，物理降溫法有：散熱貼片、溫水拭擦、酒精拭擦、冰枕等。
造成發燒的病原對母體及胎兒的傷害，比發燒更重要，所以，孕婦發燒時，重要的是找出發燒的病因，對症下藥，這比單純退燒來的更重要。
孕婦感冒後，應立即放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少併發症的發生。在疾病流行期間，孕婦應注意個人衛生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風換氣，保持溫、溼度適宜，保持良好的心境纔有益於抵抗病毒。
薑湯是緩解孕婦發燒情況的好食材，姜是屬於溫性的食物，孕婦喝薑湯之後，可以發汗，孕婦流汗之後，體溫也是有所降低的。薑湯的製作方式也很簡單，我們可以準備好生薑以及紅糖，一起放入鍋中熬煮十分鐘即可。
孕婦們在發燒期間可以適當的食用湯類食物，發燒期間一般會沒有什麼食慾，一些食物都會吃不下，那麼喝點蘆根粳米湯也是能夠緩解發燒的症狀。蘆根是清熱生津的好食材，還能夠緩解孕婦會出現的孕吐現象，蘆根粳米湯的製作方式也很簡單，我們可以先將蘆根放進水中熬煮，十分鐘之後再放入粳米煮熟即可。
孕婦發燒儘量不用藥物，至於何時才考慮使用藥物，也因人而異，若孕婦發燒體溫高於攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的症狀時應儘快到正規醫院接受檢查及治療，否則孕婦發燒嚴重會傷害胎兒。
