如果低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去爲止，多上幾次廁所，可幫助排出體內一部分的病毒，有助於退燒。
用小毛巾蘸30%的酒精，擦寶寶的腋窩、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方，有助於身體降溫退燒。
但要注意：兒童要慎用，尤其不可全身擦試，否則很可能會造成酒精中毒。
先用手揉搓孩子的腳心，接着是雙腿雙手，然後是手臂和後背，最後是雙耳和百會穴，把這些部位搓熱後，出了汗，就可散熱降溫。
1、推天河水
在拇指上塗抹少量冰水，在天河水推50次。大家可以在孩子手腕橫紋到肘部橫紋處找到天河水穴。
2、按大魚際
用拇指指甲在大魚際穴垂直按壓2分鐘左右。大魚際穴在手掌伸開時明顯凸起的地方。
3、按揉列缺穴
列缺穴位於前臂部和橈骨莖突上面，腕橫紋上1.5寸，用拇指按揉孩子雙手手腕處的列缺穴兩分鐘。
4、按合谷穴
在虎口位置找到合谷穴，大家用拇指點按50次，先按一隻手，按完後換另一隻手。
5、清肺經
肺經位於無名指指腹，大家用拇指和食指把孩子無名指尖夾住，從指尖推向指根50次。
上述幾種按摩法都有可幫助兒童降溫。
退熱貼退熱
這種方法和溫毛巾溼敷額頭的原理差不多，但退熱貼使用起來更方便。
一般發燒體溫在38.5℃以上的兒童才建議用退熱貼，發熱38.5℃以下的可不用。
寶寶一歲半以前囟門還未完全閉合時發燒，父母可在寶寶睡着後，用手心捂住寶寶的前囟門，至到寶寶的頭微微出汗，也有助於降溫退燒。
一般來說，捂囟門15~30分鐘左右寶寶就會出汗。
