孕期第21周，孕媽媽的體重比懷孕之前增加了將近5公斤。這個時候經常會有呼吸急促的感覺，特別是在上樓的時候，這種感覺會比較明顯，平時一口氣就可以上去的幾樓，現在走不了幾級臺階就會氣喘吁吁了。造成這種情況的主要原因是日益增大的子宮對你的肺部產生壓迫造成的，而且隨着胎兒的發育長大，子宮也慢慢增大，這種情況就會變得越來越明顯。
孕期第21周，由於孕激素的作用，孕媽媽全身關節韌帶都變得比較鬆弛，使得孕媽媽總是會有渾身不舒服的感覺，行動能力也變弱了，其實這些都是孕期比較常見的現象，孕媽媽完全沒必要過於憂慮，只需要在日常生活中稍加註意就行了。
在這期間，雙腿水腫的情況也可能會加重，所以日常生活中要儘量避免長時間的站立，即使是坐的時候也好是找一個有靠背的位置。
孕期第21周，胎寶寶正處於比較活躍的時候，時刻都在孕媽媽的肚子裏活動着，平均每分鐘就動一次。從此刻起，寶寶最主要的任務就是增重!這段時間是寶寶發育的關鍵時期，隨着身體機能的不斷髮育，寶寶也逐步變成一個有反應、有意識、有感覺的個體了。
孕21周，胎兒的聽覺功能已經完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。
