孕婦乳房出現像針扎一樣的刺痛，是懷孕後體內的雌孕激素變化所導致的。
懷孕後，爲了更好地支持胎兒的生長，機體會產生更多的雌孕激素，這對乳房乳腺的腺管發育形成一定的刺激。再加上懷孕後大量的孕激素分泌，也會造成乳腺腺泡的再次發育，從而導致乳房針扎一樣的疼痛。
一般來說這種刺痛都是可以忍受的，若是出現疼痛難忍的乳房刺痛，則要小心了，可能是有什麼異常，應及時到醫院進行查看。
1、注意乳房的清潔
孕期注意乳房的清潔與護理，不僅能使乳房、乳頭、乳暈等處保持清潔衛生，也有助於防止乳管阻塞，減輕乳房脹痛。
2、熱敷乳房
用熱毛巾敷於乳房處，能大大地防止乳房結硬塊，使乳腺暢通，方便分泌乳汁;輕輕地按摩乳房，也有益於緩解疼痛症狀。
3、穿合適的內衣
孕期要想緩解乳房刺痛，選擇合適的內衣很重要。建議懷孕後的準媽媽重新購買內衣，選購時要注意購買材質舒適，彈性大的內衣，這樣穿着舒適也能減輕疼痛。
1、孕早期
當懷孕至第5周左右，孕婦通常會出現各式各樣的害喜症狀，此時乳房也開始改變，例如乳頭變深、乳房正下方的血管越來越明顯。
大約懷孕3～4個月，大部分人乳房已開始變大，除了些微疼痛，偶而還會摸到腫塊，這是乳腺發達以及荷爾蒙分泌增加的緣故。另外，乳房表皮正下方會持續出現靜脈曲張，乳頭顏色也會變的更深。
2、孕中期
孕中期，準媽媽不僅肚子有明顯突起，胸部也會明顯變大許多。這時候選擇一款大小合適的文胸也很必要，有助於緩解乳房脹痛。此時期乳房內可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁。
3、孕晚期
孕晚期無論準媽媽是否願意和準備哺乳，隨着胚胎的生長，乳房都會發生一系列的生理改變，腫脹感更爲嚴重，幾乎輕輕按乳頭就能分泌乳汁。這時候要注意不能擅自使用任何藥物塗抹在乳房上，這樣不僅不利於緩解脹痛，還容易造成其他的不良反應，如果乳房脹痛嚴重，一定要立即去醫院就診。
