說到懷孕，我們首先想到的應該都是孕期的總總不適，雖然這是事實，但你們知道嗎，懷孕對於女性也是有好處的。下面就一起來看看吧。
說到懷孕，我們首先想到的應該都是孕期的總總不適，雖然這是事實，但你們知道嗎，懷孕對於女性也是有好處的。下面就一起來看看吧。
滿懷喜悅準備迎接寶貝？別急，你還有很多理由，變得更歡樂！除了第一次做媽媽感受幸福之外，你知道懷孕生娃還有其他一些好處嗎。看看懷孕的5大好處，孕期受的那點罪，想想也值了。
1、推遲更年期
有些女性爲了保持體型或害怕衰老而不願生孩子，這種想法完全錯誤。女性體內具有一定數量的卵子，排出一個便減少一個，完全排完時也就意味着你的更年期到了。女性懷孕以及哺乳期內，由於激素作用，卵巢暫停排卵，這段時間可減少一二十個卵子的排出，自然，生育過的女性更年期的到來也就相應推遲了。
2、抵禦乳腺癌和卵巢癌
有研究顯示，懷孕是抵禦乳腺癌和卵巢癌的一道有效防線。如果初次生育時比較年輕，而且生育不止一次，這道防線會更牢固。
另有研究發現，母乳餵養超過3個月，也能降低某些癌症的患病風險。哈佛醫學院教授凱文休斯說：“懷孕和乳腺癌之間的關係至今還處在理論階段，女性懷孕期間，卵巢會有9個月停止排卵，所以有一種假說是，排卵少的女性，患上乳腺癌和卵巢癌的可能性會降低。”另一種理論認爲，胎兒細胞可以修復母體某些組織的損傷，女性乳房組織經過胎兒細胞的刺激，免疫力會增強。
3、股骨頭會更“堅強”
美國的專家在對9704位女性進行了平均長達十年的追蹤後得出結論：沒有生過孩子的女性，上了年紀之後在骨盆部位發生骨折的機率要高於生過孩子的媽媽。研究顯示，女性到了更年期時，骨質會加速流失，未生育女性股骨骨折的風險要比生育女性高出44%。女性每生育一次，就有助於降低9%的股骨骨折風險。因爲在女性懷孕過程中，體位發生自然改變，身體的施力點產生了變化，影響到股骨支撐的力學結構，最終強化了產婦的股骨支撐，因而讓媽媽們擁有更加強壯的股骨。
4、和痛經說拜拜
懷孕還有一個會讓你開心的附帶作用：你的痛經可能會比以前減輕一些。有些孕媽咪產後痛經甚至完全消失了。一種理論認爲這是因爲無論男女，身體很多器官都會分泌前列腺素。經期時，子宮排出經血需要規律收縮，這時前列腺素髮揮了作用，如果前列腺素過多，子宮收縮過於激烈，就會痛起來。而自然分娩會清除掉子宮裏的一部分前列腺素受體，子宮減少了收縮，所以原發性痛經就會明顯緩解。
5、感覺更靈敏
你有沒有這樣的體驗，懷孕後，嗅覺和味覺比以前變得更敏銳了。懷孕後，孕婦體會內雌激素含量過高，造成你的嗅覺變得更靈敏。雖然靈敏的嗅覺會令懷孕初期的你妊娠反應更嚴重，但是到了孕後期，它卻能令你更加享受到各種美味食物。還有一種說法則是，靈敏的嗅覺會讓孕婦自覺牴觸有害物質，如煙或過期的食物，是身體一種自我保護的措施。
【幸福的孕媽咪！體驗創造生命的幸福感】
寶貝是家庭的延續，生育寶貝是人生中最幸福的事兒。倫敦大學最近的研究發現，生育寶貝前後的那段時間，夫妻的幸福感急速飛昇，不過日子一長，幸福感又有所回落，不過，大部分父母會覺得有寶貝後，人生變得更多樣，更豐富，也更幸福。參與研究的米高教授說：“懷孕之前，夫妻二人會共同考慮和生育寶貝有關的各種事情，並且爲未來的生活制訂計劃，這是夫妻雙方進一步凝聚感情的過程。和男人相比，女人在寶貝降生前後會感受更多幸福，而當寶貝出生後會有一段時間，她們的幸福感會略有下降，不過從長遠來看，當上母親讓女性更感幸福。此外，大齡生育和高學歷夫妻第一次生育時會尤其欣喜，35歲至49歲懷孕的夫妻，孕期獲得的幸福感最強，寶貝出生後，他們的幸福感也持續得更爲長久。因爲寶貝得之不易，所以會更加珍惜這份幸福，也會收穫更多快樂，這也許是現在越來越多的夫妻推遲生育的原因之一，或者說，是人生終於迎來寶貝後而變得格外珍惜的幸福感。
【生過寶寶的媽媽內心更強大，你也一樣吧？】
孕育寶貝是一項必須由你獨自完成的工程，所以懷孕會成爲你樹立自信心的獨一無二的法寶。原美國國際分娩教育協會主席梅·舒梅克說，有些女性懷孕後，體態有了實際的改善。那些身體狀況好的孕媽咪發現，她們在懷孕後仍然可以做很多體育活動，這也會給她們帶來自信。
有研究顯示，孕媽咪經歷了臨產和分娩後，會擁有一種前所未有的強大感。
懷孕和分娩的過程能讓你學會凡事從積極的角度思考、從大局着眼。你知道自己的身體正在創造一個全新的生命，你將把TA帶到這個世界上，你是一位偉大的孕媽咪，想到這些，你就會把生活中的那些小煩惱看淡很多。
