衆所周知，每個懷孕的女性都希望自己生下健康的寶寶。若是，你知道自己已經懷上雙胞胎需要了解什麼母嬰知識呢?下面就跟着小編去看看吧~
衆所周知，每個懷孕的女性都希望自己生下健康的寶寶。若是，你知道自己已經懷上雙胞胎需要了解什麼母嬰知識呢?對於懷有雙胞胎的孕媽媽，小編建議要特別的留心，因爲懷上雙胞胎的媽媽要比一般的孕媽媽更要注意安全。本文，母嬰小編給大家介紹懷上雙胞胎要注意的事項。
一、營養要充足、合理，食物要易於消化
懷雙胎時，一個人攝入的營養物質要滿足兩個胎兒的需要，尤其是胎兒在妊娠中、晚期發育迅速，所需營養物質不僅數量較大，而且要求全面合理，否則由於雙胎妊娠時孕婦的血容量增加比單胎時多，孕婦很容易發生貧血，而且胎兒發育不良。因此，孕婦要攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，應注意多吃魚、雞蛋、牛奶、瘦肉及豆製品、水果、蔬菜等，必要時可加服鐵劑、鈣劑等。此外，懷雙胎時往往妊娠反應較重，因此，飲食要易於消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。
二、認真及時做好產前檢查
臨牀上懷雙胎時，容易合併妊娠中毒症、早產、胎位不正、貧血、妊娠高血壓綜合徵、羊水過多等，尤其是妊娠晚期易發生急性羊水過多、胎膜早破、前置胎盤等，發生這些疾病後，輕則影響母胎健康，重則危及母胎生命安全。定期產前檢查就能及早發現不正常情況，及時給予治療，避免意外發生。
三、避免早產
兩個胎兒同時在子宮內發育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度，早產較爲常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產的主要措施。
四、注意休息及早住院待產
雙胎的子宮增大比單胎要迅速和明顯，特別是在孕24周以後，尤爲迅速。在孕晚期很容易產生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫症狀。臨產期容易發生子宮收縮無力而滯產，也可因胎盤早期剝離發生產前出血等症，還可因子宮過度伸長，胎盤過大，產後子宮收縮不良而引起產後大出血。故在孕晚期要注意避免勞累。在孕30周後須多臥牀休息，這對減輕壓迫症狀，增加子宮的血流量，增加胎兒體重和預防早產都有好處。如有條件，孕婦應及早住院待產，這可保證孕婦休息和減少早產的發生，以保證順利分娩。
女性怎麼知道自己生男生女呢?這一切要看孩子和母親的緣分。上面就是值得大家注意的一些母嬰知識。對於懷上雙胞胎的女性要知道常見的保胎措施。小編也是建議孕媽媽一定要謹慎小心，不要大意失荊州，讓這難得的喜事變成壞事，這就得不償失了。
