懷胎十月，是一個幸福而漫長的過程。在這一過程中，即使孕媽咪時刻謹小慎微，但難免還是會出現一些“意外”情況。當出現意外，孕媽咪該如何處理？
懷胎十月，是一個幸福而漫長的過程。在這一過程中，即使孕媽咪時刻謹小慎微，但難免還是會出現一些“意外”情況。當出現意外，孕媽咪該如何處理?
1、孕期意外——流鼻血
在孕期，不少孕媽咪都會出現流鼻血現象。因爲孕媽咪體內分泌的孕激素會使鼻腔血管擴張，而人體鼻腔結構粘膜血管比較豐富，血管壁相對來說較薄，因此容易流鼻血。
但只要出血量不大，孕媽咪是不需要擔心的。當然，面對這個“意外”，孕媽咪還可以學會處理，比如將流血鼻子的一側從下往上推向鼻樑處，並維持大約5-10分鐘，就可以停止流血。
2、孕期意外——貧血
隨着胎兒胎齡的增加，對母體內鐵的需求量也逐漸加大。如果孕媽咪體內鐵元素相對不足，則容易發生貧血。出現貧血情況不僅會引起母體循環系統的轉變，還會導致寶寶發育遲緩，嚴重下還會造成胎兒早產。
所以，孕媽咪一定要避免貧血意外的發生。平時可以通過飲食來補充身體所需要的鐵質，其次還可以在醫生的指導下補充適量的鐵劑。
3、孕期意外——頭暈
孕期頭暈，一般是和孕媽咪進食過少或是血糖偏低有關。因爲在孕早期階段，孕媽咪會出現不同程度的早孕反應，進食較少的情況下會導致血糖過低，出現全身乏力以及頭暈等現象。
另外，在人羣擁擠、密集的公共場所也會出現低氣壓和頭暈現象。
因此，孕媽咪儘量不要在人多擁擠、空氣不流通的地方長時間停留。同時，孕媽咪還要保持一定的營養均衡，多攝入牛奶、雞蛋等食物，爲胎兒提供足夠的營養成分。
4、孕期意外——羊水早破
大多數準媽認爲只有到了孕晚期或是接近臨產纔會出現羊水早破的現象，其實，其它的因素也會引起羊水早破。比如懷孕期間劇烈咳嗽、時而大笑時而暴怒、長時間做體力活，這些都會使母體腹腔壓力增大，從而導致胎膜破裂，羊水流出。
面對這個意外情況，孕媽咪不要慌張。首先在家人的幫助下躺臥，並把臀部稍微擡高;其次家人給孕媽咪墊上一塊乾淨柔軟的衛生巾;最後去醫院進行相關的檢查。
5、孕期意外——孕期出血
在孕早期階段，許多孕媽咪身體十分虛弱，胎兒也尚未穩定，如果在此時進行劇烈的運動不但會影響胎兒生長，還會導致孕期出血;其次孕媽咪經常熬夜，讓胎兒長期處於疲憊狀態，也會出現孕期出血現象。
當出現孕期出血時，孕媽咪要及時去醫院進行相關檢查。在就診的路上，要儘量選擇以平躺的方式，避免擠壓腹部。
另外，在孕期孕媽咪要除了保持充足的睡眠，還要均衡日常飲食，在提高自身抵抗力和免疫能力的同時避免孕期出血。
好啦，以上這5種孕期意外情況，孕媽咪都瞭解了嗎?一旦遇到“意外”，孕媽咪切忌慌張，要理性、科學的處理。最後，樂媽祝願各位孕媽咪都能有個快樂、安全的孕期!
