對於孕媽媽來說分娩除了緊張和激動，還會出現不同程度的痛苦，比如分娩速度“慢”，相信體驗過的孕媽媽都深有感觸。那麼是否所有的孕媽媽分娩都比較慢呢?
對於孕媽媽來說分娩除了緊張和激動，還會出現不同程度的痛苦，比如分娩速度“慢”，相信體驗過的孕媽媽都深有感觸。那麼是否所有的孕媽媽分娩都比較慢呢?當然不是，以下這4類孕媽媽生孩子就特別快，快來看看其中有你嗎?
懂得腹部用力，產力充足的孕媽
大家都知道產力就是將胎兒及其附屬物從子宮內逼出的力量，其中產力包括子宮收縮力、膈肌收縮力、腹壁肌等。其中較爲重要的就是子宮收縮力,如果孕媽媽發現自己長時間並且有規律的宮縮，那就說明寶寶要出生了。
宮縮又代表着子宮收縮力，有助於孕媽媽子宮頸口的擴張，如果孕媽媽在生產時子宮收縮力不足，分娩速度就會緩慢很多。所以孕媽媽要在分娩時懂得腹部用力。
另外，如果孕媽媽想要分娩時有足夠的產力，就要在臨近預產期時多注意產檢結果，查看自己是否有貧血的現象;還可以通過補充食物爲自己提供足夠的營養成分，從而增強分娩產力。
開指快，胎位正確的孕媽
除了產力因素，胎位是否正常也是影響孕媽媽分娩的重要因素。如果胎兒在媽媽肚子裏出現臀位、橫位等異常胎位，不但會影響孕媽媽正常的分娩過程，嚴重時還會造成胎兒難產。
相反的情況，如果孕媽媽有正常的胎位，那麼在生產時就會比較容易了。另外專家表明：利於胎兒出生的胎位是頭位，簡單說就是胎兒出生時頭部朝下。所以胎位正常的孕媽媽在分娩時不但開指快,而且生產速度也會相對快些。
有過分娩經驗的孕媽媽
正常情況下自然分娩的時間大約爲11-12小時，如果孕媽媽是二胎媽媽或者三胎媽媽，那麼分娩時的產程會比一胎分娩時間少將近一半，大概需要6-8小時。這是因爲二次分娩孕媽媽有了一定的經驗,加上一胎分娩時陰道有了不同程度的擴張。所以有過分娩經歷的孕媽媽生寶寶的速度會稍微快些。
但是在二胎分娩時，準媽咪還是會有疼痛。但相對於一胎來說，疼痛感以及產程時間都會有所縮短。
分娩時情緒穩定的孕媽媽
對於一胎媽媽來說，分娩時除了激動還摻雜着許多緊張的情緒。但如果在分娩時孕媽媽過於緊張，很容易產生心理上的壓力，導致分娩開指速度變慢,其次孕媽媽的身體結構也會有所影響，不但會影響機體適應力和健康，還會影響分娩的進程。
所以分娩時情緒穩定的孕媽媽，寶寶出生會相對快些。如果想要分娩速度快的孕媽媽，在產前一定要學會控制情緒，避免大悲大喜。同時準爸爸還可以給孕媽媽足夠的關心和愛護，減少孕媽媽產前緊張感。
