不知道最近是怎麼了，好多媽媽都在跟豆仙兒討論難產的問題。其實難產，醫學術語叫做“異常分娩”，一般是指產道、胎兒、產力等任一因素的異常而導致的分娩困難，同時產婦的心理因素也對生產有很大影響。
不知道最近是怎麼了，好多媽媽都在跟豆仙兒討論難產的問題。其實難產，醫學術語叫做“異常分娩”，一般是指產道、胎兒、產力等任一因素的異常而導致的分娩困難，同時產婦的心理因素也對生產有很大影響。異常分娩一般會使生產時間延長，同時對胎兒和產婦造成危害，危急時甚至會影響母子二人的生命安全。常見的異常分娩案例有胎位不正、產婦骨盆狹窄、臍帶繞頸等情況。
孕媽咪分娩的過程主要可分爲三個階段：
1、是從陣痛開始至子宮頸全開，平均爲12小時以下，若初產婦超過24小時、經產婦超過14小時都算是過長;
2、 是由子宮頸全開至胎兒出生，不應超過1小時;
3、 是寶貝出生至胎盤娩出，一般爲5-30分鐘。在這三個階段中，任何一個階段不順利導致生產時間過長，都可稱爲難產。
如何預測是否會出現難產?
一般地，要從4個方面來看，即產道、產力、胎兒和心理因素。
1、 產道
產力最主要的是子宮肌肉的收縮力量，它可以把胎兒和胎盤等自子宮內逼出。正常的宮縮有一定的節律性，並且臨近分娩時逐漸增強其中宮縮不論是過弱還是過強，都有可能造成難產。
2、 產力
產道是指寶寶分娩時的通道”，它主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的，當然孕婦的軟產道也很重要，兩者中有任何一種異常，都會造成難產。
3、 胎兒
胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常，如臀位，橫位等，或是寶寶在宮內生長髮育得過大，以及有聯體胎兒等畸形兒等，這些情況都會影響正常的分娩過程，造成難產的發生。所以必須及早發現並及時進行處理。
4、 心理
影響分娩的因素除了產力、產道、胎兒之外，還有孕媽咪的精神心理因素。初次分娩絕大多數是一個漫長的陣痛的過程，劇烈的疼痛、待產室的陌生和孤獨環境等都會增加孕媽咪的恐懼和焦慮，使產程發生異常。如果孕婦對分娩中所要面臨的挑戰”沒有心理準備，或是對分娩過程過度恐懼，不能很好的配合醫生，也會造成難產。
如何避免難產？
難產可怕，但是也是可預測的，當你未雨綢繆之時，也能防範於未然，這樣做，能有效的預防難產：
1.及早發現，定期產檢
難產的原因有時很明確，如比較明顯的骨盆異常和胎位異常，在產前檢查或臨產時即可發現並得到及時處理。所以在懷孕過程中，孕婦一定要在指定的醫院進行定期產前檢查。在這些產前檢查中，醫生會對胎兒在宮內的生長情況進行監控，能夠及時發現孕婦本身是否存在可能造成難產的因素，一旦發現有異常的趨勢，醫生就可以採取有效的措施進行糾正。
2. 均衡營養
胎兒太大，是現在導致難產的最主要原因。現在人們生活水平提高，都很疼愛孩子，於是拼命給孕媽咪補充營養，導致媽媽胖、胎寶貝也胖，給生產帶來很大困難，孕期並不是吃得多、吃得好就好的，而是合理飲食、均衡營養。溫馨提示：懷孕期間，孕媽咪的體重增加宜控制在10～14公斤的合理範圍內。如果胎寶貝頭部太大，生產將很困難，一旦BPD超過10.5釐米，順產會很困難，難產風險很高。所以，在孕期只要能均衡營養，保障胎寶貝發育所需的養份就夠了，以免遭遇難產的威脅。
3、定期產檢，降低或消除母體和胎兒導致的難產因素。
產檢的作用一方面檢查母體是否有有關疾病，另一方面檢查胎兒是否發育正常，能有效對整個孕期進行監測，所以還是非常必要的。比如，胎位不正是導致難產的一個重要原因，通過產檢能早期發現，孕婦只要遵從醫囑，積極配合調整胎位，一般能在分娩時正常。如果孕期不做產檢，臨產了才知道胎位不正，對分娩的順利進行以及母體胎兒的健康都是非常有害的。所以孕婦應該定期產檢，及早發現問題並解決問題。
4.坦然的心情
另外，孕媽咪一定要對分娩有一個正確的認知，避免分娩時心情過於緊張，造成難產。總之，難產是可以預防的，關鍵是孕媽咪及家人，可作好孕期的監護，這纔是預防難產的有效措施。
胎位不正會難產嗎？
臀位孕媽咪，如果估計胎寶貝體重小於3000克，母體骨盆無異常，胎兒情況良好，可以經陰分娩；對估計體重大於3000克的臀位兒，多數採取剖宮產，以免發生嚴重的後出頭困難。橫位胎兒必須剖宮產。至於顏面朝上的後枕位、額頭位、顏面位等，是更罕見的胎位不正。
妊娠8個月後，由於胎兒的頭部比胎體重，胎兒多是頭下臀上的姿勢，厚重渾圓的胎頭更能刺激宮頸充分擴張，有利於順利生產；一般來說，大約96%的胎兒是正常胎位(頭位)。俗語說“頭過身就過”，頭位的胎兒比較能順利地經陰道自然分娩。
