很多孕媽在孕期胖了非常多，導致之後減肥困難。賭王千金何超盈也沒能倖免。但是爲了孩子，她真的減下來了！
原標題：有種“整容”叫何超盈，懷孕胖成“球”，產後爲了寶寶而瘦身成功
現在這個社會的觀念多數都是以瘦爲美的，不少女性的爲了減肥所付出的艱辛也是很多的。但是再怎麼減肥在懷孕的時候都是會發胖的，這是所有寶媽無法避免的問題。
懷孕期間爲了能給孩子更好的營養，還在懷孕期間的寶媽就會吃很多食物。但這些食物在一定程度上會導致孕媽發胖，在生完孩子後還需自己減重來恢復孕前的形象。
有種“整容”叫何超盈，懷孕胖成“球”，產後爲了寶寶而瘦身成功。
懷孕能胖成哪樣？這是不少男生心裏都是這麼認爲。甚至有些女孩擔心懷孕會影響自己的身材，這時男人就會認爲這些女人太過於矯情。
其實女生擔心這些是很正常的，沒有懷孕前的何超盈五官是很精緻的，完美繼承的父母的優點，但是正式懷孕後的何超盈身材都有了極大的變化。
懷孕後的何超盈體重無法控制般飛速增長，形象也大幅度下降了。何超盈懷孕後的照片被爆出後，引起了網友們的瘋狂吐槽。
也因爲婚嫁期間，何鴻燊給何超盈的天價嫁妝，讓衆多網友覺得何超盈他們夫妻倆的結合並不是因爲愛，而是因爲金錢金錢。
對於懷孕期間，何超盈的體重是多少？外界也是衆說紛紜，賭王家族也沒有對其有時候迴應。
不乏有人說何超盈在懷孕期間有240斤以上了，又或者是說增重了80斤的何超盈，現在已經胖成了一個“小肉球”了。
沒有女孩子會對自己的體重不在意的，特別是那種曾經也是在“女神”級別的何超盈。網友是從何處來分析她的體重的呢？
其實主要是一組何超盈的結婚照片引發的猜想。賭王女兒出嫁，身上穿金戴銀。和丈夫站在一點就會顯得丈夫是格外的“嬌小”。
所以不少網友都覺得當時的何超盈已經胖成了“球”。
身爲豪門千金，賭王何鴻燊的女兒，何超盈也一直是衆多名媛小姐中的“c位”的存在。
所以何超盈對於自己的身材的要求的是很嚴格的，是絕對不會讓自己在其他名媛面前“矮”上一截的。所以在生完女兒荷包蛋之後，就開始了艱難的減肥之路。
產後對於身材的恢復並不是件很簡單的事情 ，爲了能給寶寶更好的營養補充，會吃很多的食物，以至於體重不斷上漲。
想吃的吃不到，不少寶媽等待孩子出生後，就會把之前眼饞的食物都品味一遍。所以是很難剋制住的。
何超盈也是這樣的，但是她爲了更好的激勵的自己運動減肥，就寫下額激勵自己的話術。如“爲了健康，爲了能陪孩子走的更遠”、“能陪孩子健康的成長。玩耍”。
何超盈是十分有毅力的，何超盈她的毅力也很令人吃驚。何超盈於日前曬出了自己減肥成功的照片。其中明顯可以看出來，簡直瘦了一半。
當女人是多麼不簡單的一件事情啊！懷孕的時候，身體浮腫，兩條腿也經常抽搐，身體承擔的是令人疲憊。
到了分娩時期，不管是採用剖腹產還是順產，對其身體的損害都是不容小覷的；就算到了分娩後也不能隨心所欲，其還需要坐月子。
不少愛美的寶媽在分娩過後都想要儘快的恢復自己生產前的身材，先要做一個漂亮的。所以他們會選新手媽媽用超強度的運動，來達到瘦身減重的目的。
但這個過程還是比較的漫長和艱辛，是一定要堅持才能成功的。
產後如何快速瘦身？
1、規劃且合理的飲食
想要快速減重的話，那麼是不能吃那種高熱量的食物的，但是不少寶媽因爲懷孕期間幾口了，分娩完後會存在一飽口福的想法。
其實這是不行的，若是大量吃高熱量的食物不僅不會達到減重瘦身的效果，還會越來越胖的。
如果是想要減肥瘦身，恢復苗條身材的寶媽，一般是可以採用少食多餐的方式進食的。
食物的選擇要以蛋白質和補充維生素的爲主，儘量少吃碳水化合物重的食物，規劃合理飲食才能更好的達到瘦身減重的目的。
2、適當的運動
減肥是“七分靠吃，三分靠動”的。不要看運動的比重比飲食的比重小，但是其是尤爲的重要。
光看控制飲食瘦下的話，皮膚是比較鬆垮沒有彈性的，而適當的運動能讓皮膚變得緊緻。所以飲食和運動要相互結合，才能達到完美瘦身塑形的目的。
3、睡眠要充足
充足的睡眠不管其對象是誰，都是很重要的。因爲充足的睡眠能很好的舒緩平日的疲憊，也能很好的將精神恢復到未生產之前的狀態。
各位寶媽也一定不要小看了睡眠的作用，說是沒有保障好充足的睡眠，對減肥也是十分不利的，甚至會出現不管怎麼控制飲食和運動，但還是出現增重的情況。
總結：
每個女人都有愛美的權利，但是減重瘦身是需要講究辦法的，不能過度的控制飲食和太過於強烈的運動，否則是給自己的身體帶來二次傷害。在這裏也要給廣大男性提個醒。
自己的老婆因爲懷孕身材變形導致心情不佳，作爲丈夫、孩子的爸爸千萬不要口不擇言，傷害一個媽媽的心。
因爲她們爲了生下夫妻之間“愛的結晶”十月懷胎，付出了很多你們所看不到的努力！
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