懷孕能出去旅遊嗎

自從懷孕後就失業在家，沒事做的日子真是煩惱，每天對着上班的老公也愛發脾氣了，這樣對小孩子的胎教真的不好，好想出去走走，旅遊下改善身心！但是又不知道出去旅遊對孩子是不是有影響，下面小編爲大家詳細的解說了幾點。

1、一般來說孕4—6個月是最好的旅遊時機，這時候,母體狀況逐漸穩定,而行動受限的情況也不嚴重,可以說最適合外出旅遊;

2、在懷孕第4個月到第6個月，這時孕婦懷孕早期的不適都消失了，流產的危險比較低。但是孕婦畢竟“不同常人”，因此這個階段出去旅遊一定不要太累，不要有劇烈活動，因此建議不要做長途旅行。最好選擇交通方便、就醫方便的地方，可以預防萬一。

3、旅遊也不能去危險的地方，或者像西藏這樣缺氧的地方，不要爬山，坐火車、坐船對這個時期的孕婦來說都沒事。在旅遊前一定要和醫生取得聯繫，聽取醫生的意見，得到醫生的同意和指導。

1、如果您是懷孕1～3個月,那麼最好不要出門，因胚胎尚未發育完全,母體狀況也不穩定,容易流產。而且準媽媽還有孕吐、不舒服的狀況出現,不適合外出旅遊

2、在懷孕7～10個月時就更不能出門了,因爲隨着肚子越來越大,準媽媽行動也越來越不方便。再加上即將臨盆,有可能發生早產、破水等危險症狀,最好是呆在家裏!

3、如果是長途旅遊其中不確定的因素有很多，比如飲食(水土不服、腸胃疾病等)、氣候等，直接導致你的身體發生變化，如感冒生病、身體虛弱等等，很難說會不會對胎兒產生影響。

4、如果孕期真的很想去，建議你到醫院做個檢查，一是檢查胎兒的情況，二是檢查你的身體狀況適不適宜懷孕出遊，三是詢問醫生旅遊時的注意事項。

1.交通東西的選擇，長途旅行中選擇乘坐汽車是下策，因爲旅途顛簸是引起流產的第一名因素。短途旅行中，乘坐汽車時一定要學會正確施用安全帶。儘量乘坐平順寬大、附衛生間設施的交通東西，如火車、大型輪船等。 要是要乘飛機旅行，要注意航空公司規定不準懷孕35至36周以上的孕媽咪上飛機，孕媽咪須有醫師所開預產期證明方能過關。

2.住宿條件選擇，短途旅遊的時候可以選擇回家或者在星級旅社住宿，避免住宿在條件沒有衛生保障、附近沒有醫療機構之處。長途旅行時，無論在海內還是國外，都應該住在星級旅社，且要留意附近有沒有醫院。

3.隨身備好食物，孕媽咪常例會感到飢餓，總是想吃東西。而要是不吃，硬撐着的話對你和胎兒的健康都很不利。因此臨行前一定要在包裏放些乾果和小點心等健康小零食。

4.預防疾病的侵入襲擊，孕媽咪的感冒發燒、腹瀉脫水是引起流產的主要原因。因此，出行長途旅行一定要按照氣候變化情況，實時增減衣服，防止着涼感冒。旅途中應講究飲食衛生，飯前便後洗手，不吃生冷不潔的食物，不喝生水，尤其不要控制不住自己的慾望而亂吃車站、碼頭上那些小商販的食物。

5.遇到緊急情況如何求助，孕媽咪發生腹痛、陰道出血等情況時，一定要實時終止旅遊，立即就醫。要是是與懷孕有關的意外，例如流產、早產、妊娠合併症等問題，應先在本地穩定病情後，陪同的家屬可以請婦產科醫師協助與本地醫療機構聯繫，視病情來決定留在本地或轉回本地治療。