懷孕期間，孕媽的行動會變得有些不方便。不過許多在家養胎的孕媽們在家會非常無聊。那麼問題來了，孕婦能不能出去旅遊？一起來看看吧。
懷孕期間，孕媽的行動會變得有些不方便。不過許多在家養胎的孕媽們在家會非常無聊。那麼問題來了，孕婦能不能出去旅遊？一起來看看吧。
懷孕期間可以去旅行嗎？
懷孕期間是比較辛苦的，孕媽們也需要去外邊看看，旅行換換心情。
懷孕期間是可以去旅行的，不過建議最好在孕中期（14-27周），此時孕媽的身體和胎兒情況是較穩定的，最好出行前諮詢下產檢醫生，沒什麼問題，產檢都正常，您就可以安心無憂的去玩兒了。
有的孕媽會疑惑爲什麼孕早期和孕晚期不能去呢？
因爲孕早期胎兒情況相對不穩定，出去旅行有發生流產的危險，而且每個孕媽會有不同程度的早孕反應，比如頭暈，嘔吐，食慾不振等，身體也變的較虛弱無力，沒有心情也沒有力氣去玩兒了。
孕晚期隨着胎兒增大，子宮增大，孕媽身體負擔加重，有的行動都困難，更不要說長途跋涉去旅行了，而且有發生早產的危險。
所以孕媽計劃旅行最好在孕中期。不過如果有重複流產病史，曾經早產或提早破水，有妊娠合併症，比如妊娠糖尿病、高血壓等疾病，多胞胎等情況的孕媽不建議孕期遠行的。
孕期旅行需要注意：
1.飲食上建議孕媽注意飲食營養，帶上孕期營養品，比如孕婦奶粉等，也要把鈣片帶上。
注意不要隨便吃東西，吃瓜果一定要洗乾淨再吃，以防止嘔吐腹瀉。
儘量不要吃油膩，辛辣或其他過於刺激性的食物，對於沒有吃習慣或者從沒吃過的食物要少量或不吃，比如海邊的海鮮，不新鮮的肉類等，以免引起身體的不良反應。
喝水建議儘量選擇瓶裝水，以免因爲不同地區水質不同引起腸胃不舒服。
2.過安檢不會對胎兒有影響的，所以不用擔心。
在座位上不要長時間坐着，每過2小時，從座位上站起來走走，或者在中途充分休息後再繼續前行。
如果必須做飛機，應事先徵得醫生的同意後方可乘坐。
有暈車暈船的孕媽適量帶一些暈船藥，必要時遵醫囑服用，因爲暈車，暈船造成的噁心、嘔吐厲害的話易誘發子宮的收縮，容易發生流產的危險。
3.要注意旅行目的地最好選擇風景好，而且醫療條件較好的地區，避免偏遠，高海拔，非常炎熱，傳染病流行等的地區。
4.要有家人同行，方便照顧，孕媽不要自己單獨去旅行。旅途中不要太勞累，注意勞逸結合。
