黃女士在懷孕前就有輕微的乳腺增生，每次來大姨媽胸部就脹痛，月經期過後就正常了，她也沒太在意。懷孕初期，由於體內激素的影響，增生的地方脹痛的更厲害了，可是怕對寶寶不好，就一直沒有用藥。
生完孩子後，一個在乳腺科工作的醫生朋友去看她，瞭解情況後，告訴她延長餵奶時間可以有效減輕乳腺增生的症狀，聽了朋友的意見後，本打算母乳餵養到半歲的她，堅持喂到了寶寶一歲半，斷奶後她的乳腺增生真的好了很多，現在每次大姨媽到訪時基本沒什麼感覺了。
可見母乳餵養給我們身體帶來的影響不可忽視，不但對寶寶有利，對媽媽自身也是很有好處的。統計顯示，母乳餵養可以大大降低女性患乳腺疾病的概率，特別是乳腺增生的發生機率。所以，除了特殊情況外，最好不要錯過母乳餵養。下面我們來看下母乳餵養到底有什麼實際的好處吧。
一、提高寶寶的免疫力
母乳餵養的寶寶在半歲以前都有很好的抵抗力，很少生病，這是因爲從母乳中汲取了免疫球蛋白，這是任何高檔奶粉都不會具備的，有研究顯示，這種免疫力可以持續到青少年時期。
二、保護寶寶的腸道健康
身邊多的是寶寶對某配方奶過敏的，幾乎沒有寶寶對母乳不耐受的，母乳中各種營養成分的比例也都是最利於寶寶消化吸收的，不會給寶寶的腸胃帶來負擔。
三、有利於產後的恢復
生產過後儘早的母乳餵養，可以刺激母體子宮收縮，幫助惡露的排出，預防產後大出血。堅持母乳餵養，可幫助產後體形的恢復，讓你不節食也可以達到減肥的效果。
四、母乳餵養還可以預防產後抑鬱
因爲哺乳的過程可以和寶寶建立最原始的信任，讓媽媽心情愉悅，有效的增進親子感情，從而大大減少產後媽媽的負面情緒。
五、減少乳腺病發生的機率
產後堅持母乳餵養，可以避免乳房脹痛和乳腺炎的發生，適當延長哺乳期，對於乳腺增生也有一定的治療效果。
