許多處在懷孕期的女人經常抱怨：胃口變差了，皮膚也有色斑，身材走形，精神不振……沒錯，懷孕的確會給女人帶來不少“壞處”，可是它也帶給了女人八大意想不到的好處。
1.體驗創造生命的幸福感
十月懷胎，每一天，你都和寶寶息息相關，雖然懷孕的過程有些辛苦，但是感受着寶寶在你身體裏一天天長大，那樣的幸福除了你誰也無法感受得到。有了這種幸福感作爲推動力，你會爲了寶寶心甘情願地注意營養、避開禁忌、做好產前檢查，做一個健康的準媽媽。
2.股骨頭會更“堅強”
美國的專家在對9704位女性進行了平均長達十年的追蹤後得出結論：沒有生過孩子的女性，上了年紀之後在骨盆部位發生骨折的機率要高於生過孩子的媽媽。
研究顯示，女性到了更年期時，骨質會加速流失，未生育女性股骨骨折的風險要比生育女性高出44%。女性每生育一次，就有助於降低9%的股骨骨折風險。因爲在女性懷孕過程中，體位發生自然改變，身體的施力點產生了變化，影響到股骨支撐的力學結構，最終強化了產婦的股骨支撐，因而讓媽媽們擁有更加強壯的股骨。
3.生過孩子更“聰明”
懷孕能令大腦有正面的轉變，生過孩子的媽媽們記憶力和學習能力會有所加強，會變得更聰明。
美國弗吉尼亞州金斯利教授帶領的研究小組對動物進行了一組研究，研究結果顯示，那些生過兩窩或更多小鼠的鼠媽媽，在記憶和技巧測試的成績較那些沒有生過小鼠的媽媽好。研究人員檢查老鼠的腦部，特別是負責記憶和學習的海馬部分時發現，懷孕多次的雌鼠腦中類澱粉前驅蛋白質含量較低，而這種蛋白質與人類的老年癡呆症有關。
4.告別痛經
一些在生孩子前被痛經所困擾的媽媽，在產後“老朋友”再次報到後卻驚喜地發現，痛經的苦惱減輕甚至消失了。
這種現象非常普遍，但沒有人知道這究竟是什麼原因造成的，有一種說法是，生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運動中收縮，這也是導致痛經的原因之一。前列腺素受體點少了也就是致痛點少了，自然疼痛也就越少了。
5.預防生殖器疾病
準媽媽體內高水平的孕激素對女性生殖器官具有很好的保護作用，而懷孕期間暫停排卵，也是能令身體各項技能進行一下調整和緩衝。因此，懷孕能預防以下疾病：
子宮肌瘤：懷孕能減低子宮肌瘤的發生機率。生過孩子的媽媽們發生子宮肌瘤的機會要比沒有生育過的女性低，雖然子宮肌瘤是比較常見的良性腫瘤，但發生後需要手術的機會非常大。
子宮內膜異位：一些婦產科醫生會對患有子宮內膜異位的女性說：快點生個孩子吧。沒錯，適時懷孕和生育是治療子宮內膜異位最有效和最少副作用的一個方法。因爲，如果患病女性每月的週期性排卵中止，這種疾病的“進展”也會因此被強有力地遏制!
子宮內膜癌：懷孕能降低子宮內膜癌的發生機率。女性每次的月經期間，子宮內膜的上皮細胞必經“損傷”—“修復”—“再損傷”—“再修復”這一過程。懷孕後，排卵終止，子宮內膜也就暫停了它的週期性剝脫出血，發生癌變的機會也同時減少了。
卵巢癌：懷孕會在女性體內產生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發生。懷孕的次數越多、初次懷孕的時間越早，效果越顯著。有些調查還發現，母乳哺養超過三個月以上同樣會降低某些癌症的發生機率。
6.減少乳腺問題
母乳餵養能降低患乳腺癌的機率，這一說法可是被衆多臨牀資料所證實的。此外，沒有生過孩子的女性發生乳腺增生及其他良性乳腺病的可能性也高於經歷過懷孕的媽媽們。
7.感覺更靈敏
你有沒有這樣的體驗，懷孕後，嗅覺和味覺比以前變得更敏銳了。懷孕後，孕婦體會內雌激素含量過高，造成你的嗅覺變得更靈敏。雖然靈敏的嗅覺會令懷孕初期的你妊娠反應更嚴重，但是到了孕後期，它卻能令你更加享受到各種美味食物。還有一種說法則是，靈敏的嗅覺會讓孕婦自覺牴觸有害物質，如煙或過期的食物，是身體一種自我保護的措施。
8.推遲衰老
有些女性爲了保持體型或害怕衰老而不願生孩子，這種想法完全錯誤。
女性一生都受到激素的影響，在激素的作用上，其性器官從幼稚逐漸發育到成熟，其形體也隨之具備了女性特有的曲線美。進入老年後，大家很少見到中等體態的婦女，大多數人偏胖或偏瘦，其實這也是激素改變後造成了體型變化，與女性是否生育過沒有必然的聯繫。所以，僅僅爲了怕體型改變、衰老早至而拒絕生育，對女性的身心健康是不利的。……在妊娠期和哺乳期，由於激素的作用，孕產婦體內卵巢暫停了排卵，直至哺乳期的第4至6個月才恢復，由於卵巢推遲了一二十個卵子的排出，結果是生育過的婦女可能被推遲更年期的到來。
9.增加免疫力
有關文獻研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內膜異位症都與婦女的生育有關，因爲不生育女性得不到孕激素及時有效的保護。
與此同時，專家還發現，未生育的婦女易發生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內膜異位症，並且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發生率也相應高於生育過的婦女。
10.懷孕分娩坐月子是改善女性體質的好時機
對於身體虛弱的女性來說，懷孕分娩期間休息更多，身體更易接受調節，是休養身心的好機會。
11.寶寶做紐帶，更易安然度過“七年之癢”。
當新婚時的甜蜜日趨平淡，很多丈夫和妻子會經歷“七年之癢”。如果這時正在共同養育寶寶，就會不一樣了。寶寶是夫妻之間最穩固的紐帶，在照顧寶寶、陪伴寶寶成長的過程中，夫妻倆齊心協力，更容易找到共同關心的話題，夫妻間的感情會更加融洽。
12.別給人生留下遺憾。
女性的最佳生育年齡在30歲之前。張玉潔說，她見過不少年輕時抱着“丁克”念頭，錯過生育時機，後來四處求醫，但卻爲時已晚的例子。
13.驚喜你的身體懷孕
有如一項完全需要你自己動手完成的工程，是建立自信心的一種特殊的方式。有些女性發現在孕期她們的身體狀況有了很大的改觀。醫生指出，只要懷孕狀況正常，孕婦完全有能力參與多項活動，甚至承受巨大壓力。對那些曾經以爲不能生育的女性來說，懷孕是一種解脫，這使她們確信自己的身體也能完成這項神奇的使命。
