懷雙胞胎是很多年輕爸媽的夢想，這樣寶寶會有個伴兒，而且也會收穫雙份的喜悅。不過，對於與雙胞胎的準媽媽來說，則應加倍關注自己和寶寶的健康，做好各方面的保健措施。
近日，記者偶遇在《甄嬛傳》中扮演“安陵容”的演員陶昕然，其孕相明顯，並且與一男子一起選看雙胞胎嬰兒車，讓人猜測“安小主”好事成雙了。
“安陵容”陶昕然疑懷雙胎
近日，記者在北京某時尚商圈偶遇《甄嬛傳》女星、“安小主”陶昕然與一神祕男子相伴逛街選雙胞胎嬰兒車，兩人挽手、熱擁各種親密動作俱全，還當街摸臉挑逗調情，在咖啡店曖昧互喂甜品。
當天陶昕然與該名男子走進兒童城一家國際品牌嬰兒用品店，選購嬰兒車。記者這才警覺留意到陶昕然所穿的外衣很寬鬆，腳穿平底鞋，完全一副“孕味十足”的裝扮。
之後兩人走進一家咖啡店，陶昕然先入座神祕男去點餐，甜品到了後，男方看陶昕然忙着看手機，乾脆就“餵食”起來，萬分得寵的陶昕然也沒忘展現溫柔體貼，也拿起勺子“犒勞”對方，兩人的甜蜜舉止實在是讓人已婚的“羨慕”、戀愛中的“嫉妒”、還單身的“恨”啊！
兩人離去後，記者返回嬰兒用品店裝作顧客“打探”了下情況，原來他們細看的那輛推車是一輛雙胞胎嬰兒車，不免讓人猜想，莫非小主“好事成雙”了？
懷雙胞胎與懷單胎，準媽媽會有很多的不同之處，身體方面的負荷往往超強，而且會有很多潛在的危險，所以要引起高度的重視。
懷雙胞胎會有哪些潛在危險
胎兒宮內生長遲緩：胎兒宮內生長遲緩一般發生在雙胎妊娠30孕周以後，發生率爲12%-34%。研究表明發生率的高低和發育遲緩的程度隨孕周的增加而趨明顯。應適當增加營養，均衡飲食，積極查找發育遲緩的原因，對因治療。
流產：雙胎妊娠流產的發生爲單胎妊娠的2-3倍。以單卵雙胎更多見。其臨牀表現爲陰道出血，腰痠、下墜，應注意臥牀休息，避免同房。同時及時到醫院看醫生，聽從醫生治療。
貧血：雙胎妊娠一經診斷則應補給鐵和葉酸，預防和治療貧血，爲雙胎分娩時較單胎出血多作些準備。
死胎：雙胎妊娠中胎死宮內是並不罕見而又很重要的併發症，發生率爲0。5%-6。8%，且常見於單卵雙胎，常因雙胎輸血綜合症引起，即兩個胎兒的血管相同雙胎妊娠越近預產期，胎盤功能越低落，胎兒窘迫和死亡率愈高，但無論什麼原因致死，短期內卻極少發現由死胎引起孕婦血管內的凝血物質。
妊娠高血壓綜合症：雙胎妊娠中先兆子癇的發生率是單胎妊娠的3-5倍，且比單胎髮生更早，更易發生子癇。
羊水過多：雙胎妊娠羊水過多的發生率約爲12%。羊水過多有可能胎兒畸形造成，應在中期做b超篩查畸形，也有可能發生羊膜炎，應積極治療。治療原則則視孕齡而定。若急性羊水過多發生在胎兒可存活之前，保住胎兒非常困難。有報道臥牀休息，定期產科檢查，使用抗生素。連續羊膜腔穿刺抽掉過多的羊水，仍不失爲值得一試的方法。
其它：雙胎妊娠由於子宮過度膨大，胎膜早破更爲常見並由此導致早產。雙胎由於胎位或先露異常，其臍帶垂脫的發生率增加到單胎妊娠的5倍。
雙胞胎多少周分娩最合適
澳大利亞阿德雷德大學的研究人員對235位懷有雙胞胎的準媽媽進行對比研究後發現，在懷孕37周時生產，有利於減少胎兒出現併發症的風險。其中，新生兒體重過輕的機率明顯低於38周以後出生的雙胞胎。
研究人員解釋說，懷孕時間過長，容易導致雙胞胎之中的一個胎兒成長變慢，造成出生後體重過輕，長大後甚至增加患心臟病和糖尿病的風險。
但是，研究人員提醒，該研究只是發現最佳的出生時期，並未建議孕婦選擇剖腹或自然產，到底採取何種生產方式，應與醫師溝通後慎重決定。
雙胞胎早產的可能性有多大
幾乎有一半懷雙胞胎的準媽媽會有早產(也就是在懷孕37周以前)跡象，比懷一胎的概率要高出很多。總的來說，有早產現象的懷雙胞胎的準媽媽中，最終提前生產的大約佔1/3。但實際上孕37周就算足月，如果雙胞胎兩個胎兒都較大，36周以後分娩也可以。
懷雙胞胎需要臥牀休息的機率有多大
醫生只有在出現有可能早產之類的問題時，纔會建議臥牀休息，不過，並沒有研究證實臥牀休息能夠防止早產。
如果你需要臥牀休息，一定要問清楚你究竟該怎麼做，因爲臥牀的定義從適當減少活動量到字面意義上的不能下牀，這中間的內容也很寬泛。
雖然現在通常不會要求臥牀，不過醫生可能建議你比原先計劃的早一點休產假，但這也取決於你的個人環境和身體狀況。如果你真的需要暫停工作，一定要問清楚單位對此的規定，如有必要別忘了請醫生給你開休假證明，儘量避免或減少你的權利與待遇受到影響。
懷雙胞胎的注意事項
孕期要加強飲食調節，防止妊娠貧血的發生。雙胞胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素，以保證兩個胎兒的生長髮育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現貧血。爲防止貧血，除加強營養、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外，還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。
雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大，且增速較快，特別是在24周以後，尤爲迅速。這不僅增加了孕婦身體負擔，同時由於對心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會產生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫症狀，在孕晚期更爲明顯。因此，在孕晚期，要特別注意避免勞累，多臥牀休息，這對減輕壓迫症狀，增加子宮的血流量，預防早產都有好處。
早產的誘發因素主要是休息不當和房事不節制。因此，雙胞胎孕婦更要特別注意，妊娠28-30周後應多臥牀休息，宜採取左側臥位。左側臥位可以增加子宮血流量，減少胎兒對宮頸的壓迫和擴張。
要做到定期檢查，醫生會根據雙胞胎孕婦孕期狀況，增加產檢及超聲波的檢查次數。這樣有利於對流產危險性及雙胞胎類別的評估，掌握胎兒發育進程，及早發現問題，做最適宜的醫療處理。
要保持一顆平常心，情緒不宜大起大落。作爲準媽媽，宜選穿合適而寬鬆的孕婦裝和舒適的鞋子;不去人多嘈雜的地方，或不要在人流高峯時出行，以防意外發生;不要長時間持續站立或下蹲;不要提重東西;不接觸刺激性化學物品等。懷孕後，要保證充足的睡眠，防止過度疲勞。孕晚期，宜採取左側臥位，不宜取坐位、半坐位及平臥位，以減輕壓迫症狀，增加子宮的血流量，預防早產。
最好選擇剖腹產。雙胞胎的出生不需要與單胞胎出生有任何不同——大多數雙胞胎出生都是直接的、沒問題的，而且不會比只生一個要痛。雖然如此，多胞胎的生產確實有更高的其他介入方式的發生率，而且有早產和小個的更高風險，並不得不花時間在特殊照看上。剖腹產通常更有可能，因爲其中一個或兩個嬰兒處在不太理想的出生位置。
如爲雙頭位可以經陰分娩，但對第二個胎兒有造成忽略性橫位的可能性。其他胎位最好不要試產。雙胎妊娠屬於高危妊娠，要注意的很多。加強定期產前檢查，多聽醫生的建議。
對於準爸媽來說，都夢想着能夠生一對雙胞胎，既能避免兩次分娩的痛苦，又能讓寶寶有個伴兒，想想都是一件幸福的事。但是對於孕婦來說，懷雙胞胎不是一件容易的事，在孕期需要注意很多事項，要更加小心謹慎，這樣才能讓自己和胎寶順利度過孕期。
