對於懷孕晚期的準媽媽，很容易出現貧血的症狀，因此在飲食上應該吃一些補血食物，下面，親親寶貝小編就爲孕晚期的準媽媽推薦一款，孕晚期貧血食療食譜，一起來看看吧。
孕晚期貧血食療：香酥鴿子
香酥鴿子
原材料：
淨鴿子2只，生薑、蔥白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、紹酒、精鹽、植物油各適量。
製作過程：
1、鴿子先用精鹽、紹酒揉搓，再加蔥白、生薑、肉桂、花椒、大茴香、小茴香，上籠蒸爛，揀去香料、生薑、蔥白。
2、鍋上火放油燒熱，投入鴿子炸至表皮酥脆，撈出，改刀裝盤即成。
推薦理由:
鴿肉味鹹性平，入肝、肺、腎經，有滋陰益氣、祛風解毒、補血養顏等功效，尤其適宜孕晚期貧血的孕婦經常食用。
