孕婦飲食

西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，那麼孕婦可不可以吃西瓜呢？孕婦吃西瓜有什麼好處？在炎熱的夏季，來一塊冰涼的西瓜，可以說是非常享受了。西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，不僅因爲鮮甜多汁口感好，更因爲它有很多的保健功效。那麼......

在實驗中將懷孕母鼠分成數量相等的甲乙兩組，甲組吃一般食物，乙組吃添加了吲哚－3－甲醇的食物，此後再將它們同時置於具有高劑量致癌物質苯並芘污染的環境中。在實驗中將懷孕母鼠分成數量相等的甲乙兩組，甲組吃一般食物，乙組吃......

妊娠期鼻炎不是什麼大問題，但被鼻炎騷擾着總歸是不舒服，妊娠期得鼻炎能吃藥嗎？會不會影響孩子？小敏還在學生時代那會，就患過鼻炎，治療後，已經有好幾年沒再患了，可沒想到的是，升級爲準媽媽後，煩人的鼻炎又找上門來了，每天都有一段......

你是否還記得化學課上，碘遇澱粉變藍的實驗嗎？碘的希臘文原意爲“紫色的”，遊離態的碘可以化身一股美麗的紫色煙霧升騰起來。這個紫色精靈確實充滿着魔力，從營養學角度看，優孕準備課孕媽咪補碘全攻略你是否還記得化學課上，碘......

有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，山楂果及其製品，孕婦不吃爲宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。我是一個很好吃的孕媽媽，聽......

每個爸爸媽媽都希望自己的寶寶聰明過人，實際上這與基因大有關係，同時也與孕期的護理很有關係，其中準媽媽在孕期當中多吃些營養豐富的食物，對促進寶寶大腦發育是非常有用的。每個爸爸媽媽都希望自己的寶寶聰明過人，實際上這......

懷上寶寶後，孕媽咪吃東西時就不能隨心所欲了，因爲要對胎寶寶的健康負責。那麼，孕媽咪怎麼吃才最健康呢？懷上寶寶後，孕媽咪吃東西時就不能隨心所欲了，因爲要對胎寶寶的健康負責。那麼，孕媽咪怎麼吃才最健康呢?研究發現：胎兒出......

我們都知道飲食對健康是非常重要的，而對於女性朋友來講，在懷孕之後會格外重視自身的飲食，因爲這個時候的飲食不只是關乎到自身的健康狀況，對於胎兒的健康同樣起到了非常重要的作用，所以說孕期飲食要謹慎，吃一些對自身與胎兒......

孕婦可以吃牛肉嗎？懷孕期間的女性是可以適當的吃牛肉的，但是要注意，孕婦吃牛肉隨然有很多好處，但是要一定要注意吃牛肉的量，不可以吃太多，而且還要注意選擇適合的食用方法。孕婦作爲比較特殊的人羣，在飲食方面一定要格外注意......

很多準媽媽懷孕後都會大補特補，甚至會專門配製補藥，孕婦可以吃補藥嗎？孕婦到底該如何進補？俗話說“一人吃兩人補”。準媽媽們在懷孕後總想着要讓寶寶長得好，因此各種補品、補藥都被列上了餐單，這樣真的好嗎？懷孕了能吃補藥嗎......

當女性朋友發現自己懷孕之後，總怕腹中的胎兒不能健康發育，因此就會大量的進補，甚至會暴飲暴食，她們以爲這樣會給寶寶補充營養，但是有人卻說孕婦吃太飽有可能會影響到胎兒的健康，究竟，孕婦吃太飽對胎兒有影響嗎？帶着疑問，我們一......

孕期多吃水果對孕婦和胎兒有好處，但有的水果不適合孕婦吃，因此，孕媽媽最好避免吃這些水果。懷孕的女性多吃水果對孕婦和胎兒是有好處的。但是孕婦要注意的是，有的水果是不能吃的，有的水果是孕婦要少吃的，吃水果還要根據自身......

婦產科專家指出，孕婦吃普通碘鹽加上合理飲食完全可以滿足身體對碘的需求，不用爲此擔心。北京市衛生局5月15日發出一則“建議孕婦選用孕婦專用碘鹽”的提示，提示稱北京市民碘營養狀況良好，每日攝入的碘有70%～80%由碘鹽提供，......

秋季正是吃大閘蟹的好時節，孕婦面對如此美味的誘惑，都想大開食戒。但有不少新聞報道有關孕婦誤吃大閘蟹而致流產，又讓孕婦們心存顧慮。秋風漸涼，對於美食家來說，此時最期盼的是“螯封嫩玉雙雙滿”的陽澄湖大閘蟹。可以說，吃......

孕媽媽都知道孕期要補鈣，但很多人卻不知道，除了補鈣，在孕期還要補充鋅、碘、維生素ABC等多種微量元素。爲了滿足胎兒生長髮育的需要，準媽媽在孕期一定要注意營養均衡，同時還要注意補充微量元素。下面我們就一起來看看，孕期......

孕婦在飲食上面是需要特別注意的，在飲料上面也要特別注意，有些類型大飲料孕婦千萬不要喝。下面我們一起來看看懷孕期間不能喝什麼飲料吧！酒及含酒精的飲料：酒的害處大家都知道，當然它對孕媽媽以及肚裏的寶寶的害處更無庸置......

準媽媽在孕期的飲食不但關乎自己的身體需求，還關乎胎寶寶的生長髮育，因此準媽媽在孕期要特別注意飲食。孕媽媽吃什麼對胎兒好？俗話說：一人吃兩人補。在懷孕期間正確地給胎兒補充營養對胎兒的發育非常重要，那麼，孕婦吃什麼對......

孕期要特別注意飲食，不能吃的東西一定要忌口。孕期可以吃糖嗎？孕期吃糖有什麼影響？很多女性朋友都喜歡吃甜食，但是懷孕後就會擔心，如果還想平常那樣吃糖吃甜食，會不會影響寶寶的健康。下面我們就一起來看看，孕期能不能吃糖？孕......

妊娠期女性容易缺鐵，爲了預防或糾正孕期的貧血和缺鐵，一般推薦孕婦每日補充60－120mg的鐵。但是不是真的每一位孕婦都適合這一個數量呢？妊娠期女性容易缺鐵，爲了預防或糾正孕期的貧血和缺鐵，一般推薦孕婦每日補充60-120mg的......

有點常識的人都曉得鈣元素對於人體的發育是有很大的作用，女性在懷孕期間也是需要補鈣的，懷孕期間準媽媽們一定要遵循醫生的指導去進行補鈣，那麼整個孕期需要補鈣嗎？顯然不是的，女性在懷孕期間4－6個月的時候補鈣是最合適的，懷......

水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認爲水果連皮吃既營養又不浪費；但隨着農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨着果實的生長而附在果皮上。孕婦吃水果可以連皮吃嗎？水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認......

懷孕期間吃什麼對胎兒好？對於備孕中的夫妻來說，得知已經懷孕之後會非常的欣喜，而且從此準媽媽也成了全家需要特殊照顧者，大家都知道，懷孕期間孕婦的飲食顯得尤爲重要，而且應該多元化。那麼，懷孕期間吃什麼對胎兒好？相信這是很......

最近小編聽到很多準媽媽吐槽，懷孕後，婆婆禁止自己吃一切含有不健康成分的食物。還總聽他們說誰誰家的老婆吃了螃蟹流產了，誰家女兒懷孕天天吃葡萄，生下來的孩子眼睛又大又水靈。真的會這樣嗎？科學調配妊娠各時期的飲食營養......

很多孕媽媽都知道要補充葉酸，但卻忽略了補鐵。事實上，孕期補鐵非常重要，孕期如果缺鐵不但會引起孕媽媽貧血，還可能影響寶寶發育。孕期該如何補鐵？孕期爲什麼要補鐵？鐵元素看似冰冷，卻是血液中不可或缺的部分，缺乏鐵元素，孕婦可......

在懷孕期間的時候所有的孕婦對自身的營養都是非常關心的，不只是考慮自身的營養問題，最主要是考慮到胎兒的營養需求，但是在不同的懷孕階段要補充不同的營養成分，主要是根據胎兒的成長需求來決定的，那麼懷孕初期吃什麼有營養......