寶寶睡覺發抖可能是以下這些情況：
1、如果寶寶是不經常抖的話，可能是打尿驚的情況。這個時候就需要寶媽或者寶爸及時帶寶寶去排尿。也有可能是寶寶醒來發現大人都不在身邊了，發抖是因爲缺乏點安全感。
2、還有就是可能寶寶缺鈣了，所以這個時候也是需要給寶寶及時補充鈣元素，同時也是需要補充維生素d，並且帶孩子多曬點太陽。
第一，寶寶睡醒後一般都是需要排尿的，這個時候最好是讓寶寶先清醒一些再讓他排尿，因爲寶寶在睡醒來之後一般身體的各項機能都是比較緩慢，急着上廁所可能會因爲腦部供血不足而導致寶寶頭暈出現。
第二，寶寶在睡醒之後也是切忌不要立刻就吃早飯，在吃早飯之前最好先讓寶寶先喝點水緩緩胃。
1、通過調整寶寶的生物鐘來準備寶寶的睡眠
嬰兒在出生後三個月內睡眠不足。此時的父母絕對不能改變寶寶的睡眠。嬰兒應該根據寶寶的生物鐘進行母乳餵養。這是培養寶寶睡眠習慣的正確方法。
2、哺乳後不要立即入睡
嬰兒在出生3個月後，每天總的睡眠時間是14小時。如果寶寶在晚上睡上12小時，導致夜間醒來的次數變少，白天嬰兒就只能睡兩到三次。這時候，媽媽們應該注意經常餵養寶寶或者睡覺。
3、爲創造一種寧靜的感覺
從生理學角度來講人體分泌大量的激素，也可以促進睡眠，並幫助在昏暗的環境中生長。因此，在晚上，母親可能希望在嬰兒房間留下一點小燈，以使家庭保持昏暗和安靜。
新生兒大部分時長都在睡覺，平均每天累積的睡眠時長約爲18-22小時。隨着寶寶長大，他的睡眠時長會逐漸減少。
2〜5個月寶寶的睡眠時長約爲15〜18小時，6〜12個月寶寶的睡眠時長約爲14〜16小時，1〜3歲寶寶的睡眠時長約爲10〜12小時。
當然，由於個體素質差異，不同的寶寶會有不同的表現。嬰兒每日就寢時間的當前參考值在國外確定。
根據貳零零六年中國兒科睡眠調查，由於地區差異，中國的平均睡眠時間比國外少兩個小時。
