三個月寶寶不可以添加輔食，因爲寶寶的消化系統還沒有發育完善，還不能吸收和消化輔食，所以三個月寶寶只用吃母乳或者配方奶就可以了。
如果是母乳和奶粉混合餵養，在兩次奶粉之間要注意加水。一般情況下，科學的餵養方法建議在六個月以後再添加輔食。如果是過早的添加輔食，可能會導致孩子比較容易過敏，特別是過早的添加含有蛋白質的輔食。
三個月的寶寶依然是以母乳餵養或者奶粉餵養爲主，如果母乳不足了，可以適當添加奶粉餵養，基本上保持每三四個小時喂一次，每次150毫升左右，每天六次。
對混合餵養和人工餵養的寶寶，應該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁，以補充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次，在餵奶間隙喂入。寶寶三個月母乳還是最好的食物，不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質，還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。
如果你因爲工作或身體原因不能實現母乳餵養，可以給寶寶吃配方奶，而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。
三個月寶寶基本上每次吃150毫升奶粉，每天喂五到六次，基本上一天保證800毫升的奶粉餵養量。
晚上餵食比白天略長，有必要有意識地延長時間間隔，這樣寶寶可以漸漸養成晚上不吃東西的習慣。
可以在嬰兒兩個餵食間添加一些溫開水，或者添加一些葡萄糖，幫助嬰兒消化吸收。
另外，不要太早補充輔食，一定等寶寶到了6個月之後，過早補充，寶寶會因消化功能尚不成熟而出現嘔吐和腹瀉的狀況。
