安全感很重要寶寶在媽媽肚子裏剛出來是非常缺少安全的，所以最好營造一個安靜和比較暗的環境，將房間的燈光調暗。或者在寶寶睡覺的房間裏安裝隔音棉。在睡姿上，孩子兩側還可以放置枕頭挨着他，他會感覺到有安全感，入睡得安穩一些。
給寶寶唱搖籃曲，具有催眠效果，寶寶雖然小，但是他的聽力卻很發達，聽着搖籃曲往往會很快進入睡眠狀態。
寶寶一般會吃飽了就睡覺，最好不要在吃完不睡的情況下逗孩子玩，孩子困勁被趕跑了就很難入睡了，大人可以在旁邊輕輕拍着孩子，哄睡。哺乳期的新生兒在睡前1小時內，寶媽儘量不要給孩子餵奶。
如果寶寶不睡反一直哭鬧，可能是他哪裏不舒服了，要看一下寶寶衣服、襪子合適不合適，手腳有沒有被壓到，有沒有其他不正常，身體有什麼不適，如果寶寶身體不舒服也會不睡覺，必要時帶去醫院。很多寶寶都是抱着就睡放下就醒，可以多抱一會寶寶，寶寶在前20分鐘屬於潛度睡眠，很容易就醒，可以抱着半個小時再放下，一般不會醒。
這個方法很有效，寶寶側身睡會平躺着更容易入睡，可能是在媽媽肚子裏就是這種姿勢吧，因爲媽媽們都是側睡的。側着睡還不用擔心吐奶嗆奶，寶媽們也可以試一下。
