寶寶吃藍莓會拉黑色大便嗎？如果寶寶吃太多藍莓或者吃了藍莓不消化就會拉黑色大便。
寶寶吃藍莓會拉黑色大便嗎
如果寶寶吃太多藍莓或者吃了藍莓不消化就會拉黑色大便。
飲食與排便之間的關係緊密，一般食用帶有顏色的食物，會有部分溶解與大便中，進而使大便變色。藍莓中含有豐富的花青素，這種色素的顏色爲藍紫色，若是過量食用藍莓，那麼就有可能會出現大便變黑的情況，特別是對於消化吸收能力較差的人羣而言，更容易會出現這種情況。
寶寶吃了藍莓大便變色怎麼辦
1、多喝熱水
藍莓中花青素是一種水溶性的色素，而且不耐高溫，在高溫下易被分解破壞，因此，吃完藍莓後，可以多喝點熱水來進行稀釋。
2、停止食用幾天藍莓
先停止食用藍莓，一般過個1、2天身體就能自行恢復正常的，不用太過擔心了。
3、就醫檢查
如果吃了藍莓後，並且後面沒再食用，但連續3、5天大便是綠色、紅色或黑色的，那麼很有可能是腸胃的問題比較大，一般建議去醫院看看爲宜。
