秋季寶寶游泳的好處？秋季氣溫有所下降，家長不要帶寶寶去室外游泳了，可以選擇室內游泳區帶寶寶去游泳。那麼，秋季寶寶游泳有什麼好處呢？
促進腦神經發育，提高智力水平
秋季氣溫適宜，家長可以帶寶寶去室內游泳館游泳。游泳可以促進寶寶腦部神經發育，提高智力水平。
具體表現：
1、大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連，因此嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節；
2、而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的快速發育，使大腦對動作反應更加敏捷。
培養自信心和適應能力
秋季游泳還能培養寶寶的自信心和適應能力。
具體表現：
1、在缺乏安全感的環境中成長起來的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機智和情感表達能力。
2、因此，對嬰兒來說智力開發最重要的就是削除其對環境改變所產生的不安全感。
3、而嬰兒游泳再造了子宮羊水環境，使嬰兒漂浮於失重的水中，並逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂。
4、以達到幫助嬰兒適應不同的內外環境，樹立自信心和適應能力的目的。
提高寶寶的敏感性和身體的協調性
秋季游泳還能提高寶寶感覺細胞的敏感性和身體的協調性。
具體表現：
1、嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關節，包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應；
2、加強了對嬰兒各感觀系統的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協同配合來完成各種動作。
提高空間想象力、推理能力
寶寶秋季游泳還能夠提高對空間的想象力和推理能力。
具體表現：
1、有研究表明，音樂除能刺激聽覺的發育外，還能刺激大腦前肢的發育，從而促進大腦兩個半球間的交流，加速大腦中負責和處理空間、推理、語言、學習和記憶等高層次智力活動的區域。
2、更能促進寶寶大腦兩個之間的交流，達到開發智能，提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。
促進食物消化吸收，減少不良習慣
嬰兒秋季游泳還能促進食物的消化吸收，減少一些不良的習慣。
具體表現：
1、嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的衝擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放鬆，嬰兒的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，從而增加食慾，更全面的吸收營養。
2、另外游泳還會消耗一定的體力，所以，游泳後寶寶睡得更好，有利於建立有規律的睡眠。
促進身高和體重增長
1、由於水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作；
2、以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內生長激素水平的升高，從而使嬰兒生長速度加快。
加速新陳代謝，提高免疫力
1、嬰兒在不由自主的做全身運動時，雙臂自動划水，如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量；
2、促進血液循環，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高免疫力的效果。
哪些寶寶不適合游泳
1、Apgar<8分的新生兒（即阿氏評分、新生兒評分，是孩子出生後立即檢查他身體狀況的標準評估方法。）
2、有新生兒併發症，或需要特殊治療的嬰兒。
3、胎齡小於32周的早產兒，或出生體重小於2000g的新生兒，在足月(37-40周，視嬰兒身體健康發育狀況而定)後或體重5000g以上游泳較爲適宜。
4、皮膚破損或有感染的。
5、感染、感冒、發燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統有問題、呼吸道感染(具傳染性)。
6、注射防疫針至少24小時後方可洗澡或游泳。
7、溼疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。
寶寶游泳兩大誤區
1、遊得越早越好
有人誤認爲只要孩子一出生，越早下水越好。其實不然。要依據孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以後，嬰兒臍部長好時再下水比較合適，以防止臍部感染，必要時要貼上護臍貼。
2、遊得越久越好
成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量，並非遊得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限，遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象。
建議：
一般嬰兒游泳的時間控制在15～20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每週1次即可。
寶寶游泳注意事項
1、臍帶防水
對於臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在嬰兒游泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法，即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。在前期研究中，我們觀察了100多例臍帶殘端未處理，在泰美石活化水中游泳的寶寶，游泳後用鉻合碘消毒、脫水，未有一例發現臍炎。
2、合理飲食
哺乳前腸胃空虛，體能不足，嬰兒游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳。
哺乳後馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利於食物的消化，甚至引起腸胃不適、噁心、嘔吐，因此寶寶吃飽後亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個小時以後。
3、注意保溫
嬰兒游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要儘量保持恆溫，游泳館選擇去恆溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恆溫效果，或者將室內暖氣打開。
