剛剛升級當了媽媽，在關注自己身體恢復狀況外，最關注的就是新生嬰兒的一舉一動，剛剛出生的嬰兒雖然沒有什麼大的動作，基本上就是吃了睡，醒了再吃，這樣反反覆覆，但在媽媽的眼裏，他一直有活動，就連睡覺的小細節也會被媽媽看到眼裏，有很多新生兒睡覺一驚一驚，這會讓一些沒有經驗的新媽媽有些害怕。
新生兒應該有的是小活動就是哭啼、吃奶、尿牀等，突然不明原因，在睡覺的時候有一驚一跳的情況，給大人的感覺就是新生兒有些睡的不安，家長甚至會懷孕是不是在做惡夢，不能讓寶寶踏實的睡覺。對於新生兒睡覺一驚一驚這種情況，其實也沒有具體的原因追究，新生兒睡眠本身就異於成人，新生兒的睡眠通常會分爲兩段，由淺睡到深睡，這兩種情況各佔一半的時間。細心的寶媽可能會發現，新生兒在睡覺時不僅有一驚一跳的情況，偶爾還會有淺笑、吮吸、伸胳膊踢腿等現象，有這些現象時往往說明新生兒正好在淺睡的階段，隨着成長這種症狀會慢慢減少。淺睡的時候是新生兒發育的重要階段，家長不要去過多幹擾。當然在這樣的情況下他們確實也會有發夢的情況，但這是對大腦刺激的好方式，更有利於大腦發育。因此家長不要覺得新生兒會睡的不踏實，不存在這樣的問題。
新生兒睡覺一驚一驚都是正常的現象，新手寶媽不用過於擔心，更不要去碰寶寶，也不要有爲了寶寶睡的更踏實而抱着入睡，這隻會給自己增加負擔，容易讓寶寶習慣了這種抱睡姿勢，以後想再讓寶寶自己睡，那真的是很難了，就連晚上也不想讓你放手，否則就會哭鬧不停，這樣即不利於寶寶健康，又不利於大人休息。
