嬰兒乳牙的萌出大多在4－10個月間，晚的到12個月。一般一週歲的孩子會有6－8顆牙。在乳牙萌出的過程中，嬰兒的唾液量增加，流口水，喜歡咬硬的東西，會將手指放入口中或咬媽媽的乳頭等。這些現象都是在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經引起的異常感覺的表現，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋，所以在這個時間裏，可以供給嬰兒一些磨牙餅乾，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭的現象，而同時也及時地訓練了嬰兒的口腔咀嚼功能。
寶寶4個月了，媽媽有沒有發現寶寶口水越來愈多，還喜歡吃自己的小指頭？這是寶寶長牙了，長牙癢癢不舒服，見到什麼啃什麼，容易吃進去細菌，讓媽媽防不勝防！不妨給寶寶磨牙棒吧，讓寶寶咀嚼的時候還可以補充營養。
寶寶磨牙棒好處多多
1、磨牙棒一般硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時長出。
2、經常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發育，爲恆牙健康成長打下良好基矗手指形狀，方便寶寶自己抓握摩擦痛癢部位，緩解牙齦不適，避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛生。
3、強健牙牀，提高咀嚼能力。採用易消化配方，多種蔬菜組合，提供豐富纖維，有助於寶寶身體健康。
使用磨牙棒也要多加註意
小寶寶一般在出生後4-10個月開始萌牙，絕大多數寶寶在出牙時沒有什麼異常表現，但有的喜歡咬手指、咬東西，這是正常現象，所以從寶寶大概5個月開始可以給他磨牙棒，但要注意坐着吃，以免噎着，還必須要有成人看管。可以買專門爲寶寶設計的手指狀磨牙棒，即可以減輕寶寶出牙的痛苦，又鍛鍊了寶寶的抓握能力。
寶寶大約4個月到6個月的時候會長前兩顆牙，這時媽媽們就可以爲寶寶準備磨牙工具了，市面上有很多牙咬膠，樣式各異，但是有一些不足，首先我們會反覆消毒，久而久之，牙咬膠會破舊，如果不小心讓寶寶吃到了使用時間過長而釋放出的有害物質就不好了，而且有些以次充好的山寨產品更是不能給寶寶用的。
寶寶在使用磨牙棒的時候，需要大人監護。磨牙棒要製作的乾燥堅硬，不宜咬斷，如果製作的過於柔軟，被寶寶吃進嘴裏，要立刻幫助取出，當然如果做得很硬，這種情況是不會發生的。但話說回來，不管看似再安全的玩具，食物，對於一個未滿週歲的寶寶來說，都需要大人陪護的。用過的磨牙棒，可以丟棄，不要捨不得，因爲成本很低，不要把污染了的磨牙棒再給寶寶吃。
自制磨牙棒更加放心安全
營養蔬果主食類也適合作爲寶寶磨牙工具，例如有胡蘿蔔、黃瓜、磨牙餅乾、饅頭等，這些都是很衛生、安全的寶寶磨牙棒工具。
1、營養蔬果條：把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿蔔等蔬果切成手指粗細的小長條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時也是嘗試新食物的好辦法。還可用刻花工具或者動物模子，把胡蘿蔔、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學到很多新知識呢！
2、別樣蔬果皮：一些蔬果的皮，比如柚子皮、蘿蔔皮，質地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，而且這些果皮往往會有意想不到的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。
3、磨牙餅乾：如果覺得自己烘培太過麻煩，可以直接去超市裏購買嬰兒磨牙餅乾，這種餅乾的質地比較堅硬，非常適合寶寶磨牙，同時也便於抓握，是非常讓人放心的磨牙食物。
自制方法：把黃油融化，將麪粉、糖倒入盆中攪拌均勻。用黃油和麪，接着把揉好的麪糰揪一小塊下來，搓成細長條，在烤盤上抹上一層黃油，把小餅乾擺好，用毛筆刷上雞蛋液，再用微波爐烤上10分鐘左右就完成了。如果你有不同的餅乾磨子，還可以把餅乾做成各種各樣的形狀，吸引寶寶的注意力。
4、烤饅頭：把饅頭切成1cm左右厚度的薄片，放在平底鍋裏烤一下，不要加油，烤至兩面微微發黃、略有一點硬度，而裏面還是軟的程度。然後再將饅頭片切成適合寶寶抓握的條狀，媽媽還可以用玉米麪饅頭、黑麪饅頭來製作，多吃粗糧有宜健康！
39育兒提醒：並不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對磨牙棒不感興趣，繼續啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，注意保持寶寶小手的清潔就好了。
