胎動，就是胎兒在運動！但是，他是從何時開始運動的呢？
懷孕後第18周的某天，當你正摸着肚子納悶着它的靜悄悄時，突然手上一陣輕微的震顫，下腹部好像被撞了一下似的，就像有什麼東西正在你的子宮壁上運動。是的，胎寶貝動了。接着，他又動了一下！這對你而言大概是個值得永遠記憶的時刻。其實呢，在此之前的很長一段日子裏胎寶貝就已經開始運動了。
話說你才懷孕第自周時，還只是個胚胎的寶貝全身僅有8毫米長，即便如此，那微小的肌肉就已經開始扭動了。
8周大時，胎寶貝已然初具人形，可以區分出頭、面、頸、軀幹及四肢了。於是他開始從全身運動轉爲了單肢運動，每次只動一隻胳膊或一條腿，而且通常都是右邊胳膊或小腿的動作比左側的多。這可是胎寶貝健康發育的一大進步呢，因爲這證明了他的脊柱神經已經發育得足夠長，大腦發出的信息已能傳遞到肌肉上，並指揮肌肉進行收縮或舒張。
到了10周大時，胎寶貝的肢體運動更是精細到了能夠讓手指也動一動，而且還能緩緩;阿其移到自己的臉上摸一摸。
到了5個月時，他已可以順利地吸吮自己的拇指玩了。
其實，除了這些小動作之外，胎兒的本事多得出乎我們的意料，小到吮手指、握拳、吞嚥、睜眼閉眼，大至打哈欠、伸展四肢、轉身、翻跟斗等，真是多種多樣。應該說，早在媽媽們能感覺到胎兒運動以前，他就已經在忙活着做健身操了，大概是在爲出生後的日子做準備吧。
胎寶貝的運動最高峯在懷孕的中期前後，那時寶貝就像吃了生長魔豆一般迅速長大，子宮內的空間變得擁擠不堪，運動這檔子事也就只好暫停了。但是值得注意的是，有些不由自主的動作已開始受到高層腦部中樞的控制。
懷孕期的後半段開始出現比較精細的動作，有的動作是寶貝在子宮外求生存必需的。例如，胎寶貝長到大約第27周時就已能持續“呼吸”，吸吮與吞嚥的功能將在第28周達到協調。但是要想將吸吮、吞嚥、呼吸三個動作統合在一起，還得等到第33周。因此，通常一個不滿33周的早產兒是不會吸奶瓶的，這大概就是因爲腹中的整套操練還未完成，就匆忙地出來看這花花世界了。
忙碌的胎動並不只是閒着沒事亂動，他們正在讓自己的肌肉得到足夠的強化，以求能獲得一個健壯的身體來應對外界的風風雨雨。所以，如此推算下來的話，剛出生的寶貝雖然少不更事，但卻早已進行了七八個月的運動練習了。
