蛋黃中含有豐富的蛋白質、脂肪，它還能提供維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素D、維生素E、維生素H及葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘等，並且含有優質的亞油酸，蛋黃是寶寶腦細胞增長不可缺少的營養物質。
蛋黃中含有豐富的蛋白質、脂肪，它還能提供維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素D、維生素E、維生素H及葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘等，並且含有優質的亞油酸，蛋黃是寶寶腦細胞增長不可缺少的營養物質。
[寶寶多大可以吃雞肝]
雞肝含有豐富的鐵和維生素A、維生素B2和鐵質且很容易被孩子消化吸收。平時注意補充點雞肝能夠有效防止孩子貧血、疳膨食積、對孩子眼睛的發育也有一定的好處。雞肝放入鍋內加水煮，必須換水，去掉血沫。
捲心菜在世界衛生組織推薦的蔬菜中名列第三位。它能夠提高人體免疫力和預防感冒，也是一種具有抗癌作用的蔬菜。給寶寶經常吃點，可以促進生長髮育。除了捲心菜，還可以選用纖維少的南瓜或馬鈴薯。少量的纖維素可以給寶寶腸道一定的刺激，是寶寶腸道健康不可缺少的元素，給營養吸收和抵抗力提供一個良好環境。
[寶寶輔食南瓜做法大全]
南瓜除含豐富的纖維之外，還有β—胡蘿蔔素，可以保持皮膚、頭髮健康並能維持視力正常。這些都是寶寶茁壯成長的功臣。
