我們都知道，寶寶到了一定的月份就要開始添加輔食。關於什麼時候開始吃輔食，有的說是4個月，有的說是6個月。那麼，到底什麼時候添加最好呢？一起看下文了解下吧。寶寶到底幾個月加輔食？4個月還是6個月！
寶寶到底幾個月加輔食
4個月還是6個月
寶寶長到4-6個月時必須添加輔食，因爲4個月以後母乳中維生素B1、煙酸、維生素C和D以及鐵等營養素不足。至於具體該何時添加，因人而異。4-6個月只是一個時間範圍，並不是說添加一定要在4個月或6個月時。因爲最開始添加輔食，要成功差不多也要1-2個月的時間。可能4個月時就開始添加了，但到6個月時寶寶才真正接受。如果母奶充足，可以稍微延遲添加時間，如果不充足，還需要添加奶粉作補充，那不妨稍微早一點添加輔食。總的來說，最早不要早於4個月，最晚不要晚於8個月，無論哪種餵養方式都是一樣的。
寶寶輔食添加的信號
1、寶寶體重已達到出生時的2倍或者寶寶體重達6.5-7公斤。
2、挺舌反應消失。
3、寶寶可以坐起來了。
4、寶寶在24小時內能吃完1000mL或以上的母乳或者配方奶。
5、寶寶對奶以外的食物顯示出興趣。
6、之前寶貝的身高體重指標一直正常，最近卻落後於標準。
寶寶輔食添加的順序
1、食物：
含“鐵”米粉—紅肉泥—肝泥—蛋黃泥—蔬菜泥、果泥。
2、小貼士：
（1）寶寶添加的第一口輔食應該是高鐵營養米粉。寶寶出生後在六個月後，體內存儲的鐵元素會逐漸消失耗盡，且這個階段的寶寶對鐵的需求量很大，所以大部分兒科醫生都建議選用含高鐵的營養米粉，而非自家磨的純大米米粉。
（2）紅肉泥指的是牛羊肉，煮在水裏變紅的肉，因爲它含有肌紅蛋白。
（3）添加蛋黃泥，是因爲蛋黃，營養非常豐富，而且，寶寶基本能百分百吸收。對於蛋黃泥的添加，相信很多寶媽會有疑慮：蛋黃不是容易過敏嗎？一歲之後再添加不是更好？其實，早添加了，蛋黃過敏的發生率並不高，晚添加發生率不會降低。早晚是沒有關係的，會過敏的早晚添加都會過敏。蛋黃添加最好在8個月以後，蛋清則應該在一歲以後添加。
寶寶添加輔食注意事項
1、添加一種新食材應當連續吃三天以上：
觀察有無溼疹、腹瀉、便祕等過敏反應，若出現過敏應當立即停止該食材，一週後再次添加，若再次出現過敏，那麼至少3個月內不再考慮該食材。新食材應該逐個添加，不要同時添加多種新食材，否則發生過敏時難以辨別過敏源。若發生過敏，可以先吃已經添加成功的食材，等過敏減輕後再開始添加其他新食材。輔食添加初期的寶寶應當先添加泥，隨着寶寶長大爲保證營養均衡，新食材可以與已經添加成功的其他食材混合。
2、8個月左右：
可以開始給寶寶一些稠粥或者爛面，在此之前吃糊狀食物的瘦，家長就應該有意識地在寶寶面前咀嚼，讓孩子模仿。添加顆粒食物初期要把粥面燉的爛一些，如果顆粒太大可以適當藉助輔食剪或者輔食機稍微再打爛一些，喂顆粒食物要慢一些，給寶寶時間咀嚼和吞嚥，如果感覺寶寶被噎到要立克停止餵食，就算緩過來了，也不要再餵了，否則容易造成寶寶嘔吐。
3、一歲以內不要給寶寶額外添加調味料：
可以通過做高湯的形式給寶寶最天然的調味品；一歲以內不吃花生、榛子等易過敏的乾果，不吃果凍、豆腐等有窒息風險的食物。
