新生寶寶都可以下水游泳嗎？游泳到底有些什麼好處呢 ？
Q：新生兒就可以接受游泳訓練嗎？從科學上講，我們應該提倡這種做法嗎？
A：新生兒游泳是一項新型的護理項目。模仿母體子宮羊水環境，讓嬰兒在水中自主的全身運動，增加肌肉活動強度、調節血液循環的速度、增強心肌收縮力、增加肺活量，提高免疫系統功能，促進嬰兒生長髮育；同時使嬰兒全身心得到撫慰，消除“孤獨”、“焦慮”、“恐懼”等，從而促進嬰兒身心的健康發育。所以，對於新生兒游泳這項護理項目我們是大力提倡的。
Q：那新生兒一般在出生後多長時間可以下水游泳？
A：不論平產或剖腹產，48小時後就可以。
Q：那新生兒游泳有哪些必須的準備工作，比如在佳佳家我們看到游泳的水中被放入了一種水療溶質，這是必須的嗎？
A：首先呢，必須做好保暖的準備工作，新生兒游泳的室溫應該在26—28℃之間，水溫要保持在37—39℃之間。選用取暖設備時候要注意，像浴霸這種光線比較強的取暖設備不要採用，會刺激新生兒的眼睛。新生兒游泳池也必須是專用的，當水溫達到了之後，還要放一種水療溶質到水中，這種水療溶質是模仿母體子宮內環境配置的，它能對新生兒皮膚起到清潔滋潤的作用。對於1個月大的嬰兒這種水療溶質就不需要了。
做好這些外部的準備工作後，就要給孩子一個緩衝的過程了。我們一般都將新生兒游泳的時間安排在下午兩三點鐘之間，同時媽媽要提前1個小時給孩子喂好奶，好讓他們有足夠的體力去游泳。
Q：是不是每個新生寶寶都可以接受游泳訓練呢？
A：在醫院，新生寶寶下水游泳之前必須接受醫生嚴格的體格檢查，包括體溫、皮膚顏色、臍帶脫落程度等。所以，初次游泳最好在醫生指導下進行。
Q：那新生兒游泳的頻率應該是怎樣的呢？
A：新生兒游泳以每天1次，每次10—20分鐘比較好。佳佳媽有個習慣，每次佳佳游泳完後接着做撫觸，這點呢，要按寶寶的身體承受能力來，一般來說，撫觸我們會安排在上午，兩者錯開，這樣避免寶寶過度疲勞。
