1、有利於胎便早排除：胎便當中含有較多的膽紅素，儘快排出，可使新生兒黃疸程度減輕、持續時間縮短。
2、促進嬰兒腦神經發育：水中全身運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力。促進正常睡眠的節律，減少不良睡眠習慣的形成。
新生兒游泳的六大好處
3、促進肌肉與骨骼的生長：刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶、肌肉發育，促進兒童身高增長，使兒童體格健壯。
4、增強嬰兒心肺功能，提高兒童肺活量，調節兒童免疫力。
5、促進嬰兒腸蠕動，消除腹部脹氣、便祕等症狀。
6、提高嬰兒機體免疫力和抗寒能力，有助於嬰兒形成健康快樂的情緒。
