曹鋼：“身教勝於言傳”。家長對待挫折的態度和行爲會潛移默化地影響孩子的態度和行爲。同時，也可以讓孩子成爲自己的榜樣。比如，每逢孩子戰勝一次挫折，家長就可以指導孩子把事情記錄下來。
家長聲音
讓孩子向自己學習
這樣，當孩子以後面臨挫折時，家長就可以提醒他看看這些記錄，向自己學習。在生活中父母可以做孩子的“顧問”，教給孩子一些克服困難的方法，但最後還應讓孩子自己做決定並實施。
理性評價孩子
睿思媽媽：心理學上，有種被稱爲“孔雀心態”的現象也正是如此。這些孩子通常比較爭強好勝，非得事事都爭第一，容不得別人比自己強。聯想到很多人在遭遇挫折時一蹶不振，甚至以自殺來結束自己年輕的生命，培養孩子的抗挫能力事不宜遲。
作爲家長，要抓住有利的時機，讓孩子正視挫折。比如，年幼的孩子不小心摔倒，有些家長急於把孩子抱起來，還拼命地跺跺腳，指責地板的過錯。實際上，孩子在以後的成長過程中很容易把過錯推到別人身上。我覺得正確的做法是鼓勵孩子自己勇敢地爬起來。如果摔得很痛，讓他們痛痛快快地哭幾聲也沒關係。對稍大的孩子來說，可以讓他們學學象棋和圍棋等，在下的過程中，不斷地承受失敗和勝利。有時候，家長也可以在適當的時候主動創設條件，讓他們嚐嚐失敗的滋味。
在失意時給予足夠的愛
清漪：上次，女兒幼兒園評選“微笑天使”，她沒有評上，非常非常傷心。我足足花了兩三天的時間才撫平她那顆受挫的小心靈。其實這個時候孩子最需要父母的愛。同時，作爲家長，我們要平和地對待孩子的榮譽，孩子得了獎固然可喜，但父母也沒必要心花怒放，適當還可低調點，但孩子失敗了，受挫折了，這時要引起重視，特別是當孩子已經盡力而爲了，我們可以適當地獎勵她，鼓勵她，讓她知道父母並不是因爲她的優秀而愛她多一些，而是時刻關心她。
那天我女兒非常失落，第二天我就帶她上書店買書作爲獎勵，因爲她在幼兒園都挺乖的，好像效果不錯哦。
專家觀點
設置障礙給孩子“加點鈣”
劉鵬志，上世紀70年代，中國科技大學的“少年班”全國聞名。在當年那些出類拔萃的“神童”裏，就有今天的微軟全球副總裁、IEEE最年輕的院士張亞勤。但在當時，全國大多數人都只知道有一個叫寧鉑的孩子。二十年過去了，寧鉑悄悄地從公衆的視野裏消失了，而當年並不知名的張亞勤卻享譽海內外，這是爲什麼?
歸根結底，是他們抗挫能力的差別導致了今天的差距。因爲成長過程過於順利，致使寧鉑很難有勇氣面對失敗。大學畢業後，寧鉑雖然強烈地希望報考研究生，但他一而再、再而三地放棄自己的希望。因爲他太害怕失敗了。而張亞勤在挫折面前勇於進取，不怕失敗，從而鑄就了他今日成就。
“挫折教育”其實就是使孩子不僅能從外界給予中得到快樂，而且能從內心激發出一種自尋快樂的本能。那父母應該如何培養孩子的抗挫能力呢?
首先，父母要樹立挫折教育意識。許多父母都認爲，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。家長應正確看待挫折的教育價值，把它看成是磨鍊意志、提高適應力的好方法。
其次，父母要有意地給孩子設置一些挫折障礙。對孩子來說，在成長的道路上難免要遇到苦難、阻礙，如果孩子平時走慣平坦路、聽慣順耳話、做慣順心事，那麼一旦他們遇到困難，就會不習慣，從而束手無策，情緒緊張，容易導致失敗。所以父母不妨在平時學習和生活中有意地給孩子設置些障礙，或對孩子的要求說“不”，以此給孩子“加點鈣”。
第三，父母要鼓勵孩子克服困難和挫折。有的孩子在逆境中易產生消極反應，往往會垂頭喪氣，採取退避的方式。要改變這種現象，就必須在孩子遇到困難時，教育孩子勇敢面對挫折，向困難發起挑戰。例如，當孩子登山怕高、怕摔跤時，就應該鼓勵孩子說：“別怕，你行的!摔一跤算什麼?”當孩子一次次戰勝困難時，他們便會增添勇氣，激起戰勝困難的願望，害怕的心理就會消失，自信心就會增強，抗挫折能力也就培養起來了。
第四，在孩子失敗後，要溫情地鼓勵孩子。生活中的不如意太多了，對孩子來說，家人的溫情與支持是信心的來源。人是有感情的動物，我們多麼希望孩子能一切順利，但是挫折卻像影子一樣跟隨着孩子的一生，我們只好把它當作生活里正常的一部分，以一顆平常心去對待。因此，當孩子面對挫折的時候，父母更應看重孩子的心靈，用溫情去溫暖孩子，對孩子進行引導，避免挫折對孩子的心靈造成傷害。
第五，引導孩子多讀一些偉人傳記。讀得多了，就感覺到人生的過程就是不斷戰勝困難、戰勝挫折的過程。和偉人比起來，我們遇到的困難和挫折實在算不了什麼。偉人是在大海洋裏與大波大浪搏鬥，而我們的挫折，真的像在公園裏划船時遇到一點小浪。
不經歷風雨，怎能見彩虹，只有勇於面對挫折的孩子，才能取得成功!
