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黃芪和山楂一起泡水喝有什麼功效

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益氣昇陽

黃芪有補中益氣的功效,黃芪山楂水能夠補氣昇陽、益氣養血,可以增強身體免疫力,緩解疲勞。適合氣血不足、中氣下陷者食用,能夠改善氣血不足和增強免疫。

黃芪和山楂一起泡水喝有什麼功效

健胃消食

山楂含有較多的酸性物質,能夠促進胃液的分泌,有健胃消食的功效。黃芪也有健脾益胃的功效,兩者一起泡水喝能夠治療飲食積滯、食慾不振和脘腹脹痛。

黃芪和山楂一起泡水喝有什麼功效 第2張

調節血糖

黃芪多糖可以雙向調節血糖,山楂可以輔助降血糖,黃芪山楂水對於血糖較高者來說,是較好的養生保健食療。不僅能夠輔助降血糖,還能有效緩解糖尿病病症。

黃芪和山楂一起泡水喝有什麼功效 第3張

黃芪和山楂怎麼泡好喝

黃芪山楂飲

1、材料:

黃芪20克、山楂10克、清水400毫升。

2、做法:

(1)將山楂洗淨,切片,去核;

(2)將黃芪放入鍋中,倒入清水,煮沸;

(3)加入山楂,用文火煮3分鐘即可。

黃芪和山楂一起泡水喝有什麼功效 第4張

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