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黃芪和當歸一起喝有什麼療效

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當歸是活血化瘀的良藥,與黃芪是一對黃金搭檔,兩者常一起搭配入藥或泡茶飲用。那麼,黃芪和當歸一起喝有什麼療效呢?

調經止痛

當歸有活血化瘀、調經止痛的功效,與黃芪搭配一起用,既能補氣又能補血,能改善痛經、閉經,還能改善陽氣虛弱導致的月經量少,經血顏色暗沉等問題。

黃芪和當歸一起喝有什麼療效

補氣養血

當歸性甘溫質潤,是補血養血聖藥,黃芪可補氣益脾,兩者泡水喝,常用於治療氣虛倦怠乏力,頭暈目眩,血虛面色無華、心悸心慌。如配伍熟地、雞血藤等生血藥泡水喝,補血養血效果更好。

黃芪和當歸一起喝有什麼療效 第2張

益氣固表

用當歸黃芪泡水喝,有益氣固表、收斂止汗的功效,適用於脾肺氣虛、衛氣不固所致的表虛自汗、盜汗,以及血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。

黃芪和當歸一起喝有什麼療效 第3張

黃芪當歸泡水喝注意事項

1、若只是爲了要養生保健,兩者用量不宜過多,一天10左右即可。虛情況比較嚴重的人羣可增加黃芪的量,比如15克左右,而血虛貧血的人羣,則應加重當歸的量。兩者一般按照1比5的用,比如當歸6克,黃芪30克。

2、 當歸、黃芪畢竟是藥,身體健康最好不要經常喝,以免出現火氣偏盛。

3、孕婦不宜食用,經期、感冒期間不宜食用;脾胃溼熱、體質過敏、大便溏泄者慎服;不可與蘿蔔、菊花、糯米、芝麻、李子、綠豆、芥末等同用。

黃芪和當歸一起喝有什麼療效 第4張

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