能吃
當歸是常用的中藥之一，主要功效是補血活血，這對孩子沒有多大的影響，不會有什麼副作用。所以，孩子是能吃當歸的，日常可以做當歸燉雞、當歸煮豬腳給孩子吃。注意：孩子不宜直接食用當歸的煎劑、提取劑、粉劑等，藥性太強會影響孩子健康。
當歸主滋補，適合體質虛弱的人羣適用。孩子正處在生長髮育的關鍵時期，可適當食用當歸類調味的食物，能補血益氣，對孩子的生長髮育有幫助。
1、補血：
能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量；
2、調血脂：
抑制血小板凝聚，抗血栓，調節血脂；
3、降血壓：
抗心肌缺血、心律失常，擴張血管，降低血壓；
4、增強免疫力：
增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調節子宮平滑肌。
1、孩子可以吃當歸，但是不宜長期食用，當歸屬於熱性的中藥，長期食用會使孩子的體質偏向純陽或稚陽之體，體內熱氣旺盛，對孩子的身體健康有一定的影響。
2、孩子可以吃當歸調味的食物，但孩子不能直接食用當歸的煎劑、提取劑、粉劑等，藥性太強會影響孩子健康。
哪些人不適宜吃當歸
1、月經不調的女性：
女性以血爲本,當歸可以補血、活血、調經,對於治療月經不調、經閉痛經的治療效果明顯,適宜於月經不調的女性服用。
2、血虛人羣：
當歸的補血作用強,適宜於血虛而見面色萎黃、脣爪無華、血虛頭暈目眩、心悸及肢體麻木的人羣。
3、血虛便祕者：
當歸可以通過補血來潤腸通便,年老體虛、產後以及久病血虛腸燥便祕的人羣適宜服用。
4、心腦血管病患者：
當歸可以保護心腦血管、擴張冠狀動脈,有增加冠脈血流量及降低血脂的作用,對於有心腦血管疾病的人羣較爲適宜。
5、腫瘤化療人羣：
當歸不僅有抗癌的作用,並且可以減輕化療的副作用,較適宜於此類人羣服用。
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