哪怕在備孕期，你們夫婦倆的飲食同樣對未出現在腹中的寶寶有着重大影響。如果你們處於備孕期，那麼在這段期間就要少碰六種食物，包括常見的胡蘿蔔、咖啡、烤羊肉等，爲了孕育出一個健康的寶貝，備孕夫婦的飲食可要把好關。備孕......

如果想要好孕到，除了要養成良好的生活習慣、保證全面的營養攝入，當然有一些健康的食材也要小心，因爲它們雖然營養豐富，可是卻是不折不扣的“避孕”食品，小編就介紹這6種餐桌上避孕食物，要小寶寶的夫婦們可以適當減少食用。......

飲食方式的好壞對於卵子的健康與否產生重大的關係。如果你正處於備孕階段，那麼你就要看看自己的飲食方式是否正確，別無意間減低了卵子的質量，例如來月經時要多吃含鐵豐富的食物、少吃煎豆腐等。能否成就一個精英寶寶，就要......

平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸菸、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計劃懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成爲健康懷孕的嚴重障礙。丟掉紅燈飲食習慣平時......

親親小編提醒廣大女性朋友，在懷孕，排清你身體裏的毒素是非常有必要的，特別是懷孕前排一排鉛是關鍵，那許多朋友就要問了，如何才能排鉛呢？孕前吃什麼東西有助於女性排鉛？本篇資訊，就爲您詳細的來介紹。親親小編提醒廣大女性朋友......

實踐證明，日常生活中的某些食物有幫助人體排出體內毒素的作用，先排毒後懷孕更有利於優生優育。一、食物排毒：某些食物排排毒的作用。1、豆芽：豆芽含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生成。2、韭菜：韭菜富含揮發油、......

優生優育不僅母親的任務，和爸爸也有很大的關係，精子的質量直接影響着孩子的優生優育。飲食可以幫助優生，男性朋友在要孩子之前通過合理的膳食可以提高精子的質量。那麼孕前男人應該怎麼吃呢？1、保證充足的優質蛋白質蛋白......

親親小編提醒廣大女性朋友，在懷孕，排清你身體裏的毒素是非常有必要的，特別是懷孕前排一排鉛是關鍵，那許多朋友就要問了，如何才能排鉛呢?孕前吃什麼東西有助於女性排鉛?本篇資訊，就爲您詳細的來介紹。孕育關專家建議，爲保證優......

從孕初期開始每一個準媽媽都開始變得小心翼翼的，唯恐自己的一舉一動會對腹中胎兒造成不良風險損害，尤其是在飲食上也很害怕自己攝入的營養不足夠，導致胎兒發育不良。其實從孕早期開始，合理安排好食物的攝入是非常重要的。......

堂妹告訴我，她一結婚就馬上要孩子，趁着年輕自己帶幾年，在孩子大點的時候，自己還是很漂亮的，不會蒼老。果然說到做到，年初就把自己嫁出去了，相親繼而閃婚，還好是熟人介紹的妹夫，知根知底的。本想送個結婚禮物給堂妹的，她說不急，還......

備孕百問：孕前補腎吃什麼好備孕女性如果孕前出現腰痠腰冷等症狀時，就要及時補腎了。準媽媽孕前補腎吃什麼好?孕前補腎食譜有哪些?下面小編來介紹孕前補腎的食物和補腎食譜。如果有以下問題，說明你需要補充腎精：1、有腰痠......

懷孕對於每位女性朋友來講都是一輩子當中最重要的事情，孕育出健康聰明的一個寶寶也是所有人的願望，如果在懷孕之前做好充分的準備，其實是非常重要的，也就是在備孕期間要重視調理，那麼備孕前吃什麼好呢？一起來了解下吧。懷孕......

很多女性想要生一個聰明健康的孩子，那麼你知道在孕前需要吃些什麼食物嗎？哪些食物有助於懷孕呢？準備要孩子的夫妻，在準備受孕階段應該少飲或不飲可樂等飲料爲好，過多飲用可樂型飲料會直接傷害精子，導致活力下降，容易形成質量......

孕前吃什麼好？這是很多夫妻想要知道的事情，孕前準備很重要，孕前飲食是重中之重，而葉酸又是孕前必須要補充的，那麼，孕前該如何補葉酸?如何補葉酸?專家表示，日常飲食中，很多綠葉蔬菜、水果、肉類中都含有葉酸，但是天然的葉酸極不......

孩子的健康聰明，這與孕期營養有很大關係，但只關注孕期的營養還不夠。近年研究表明，夫妻雙方應該從孕前就注意營養充電，也就是說注意日常飲食和營養攝取，這樣纔會使精子和卵子更具有活力，使自己如願以償。孕前營養充電3個理......

懷孕的準備不止是女性的工作，男性也是有義務的，男性孕前的準備做得好，提供的精子質量也就相對較高，對寶寶的健康起到了至關重要的作用，那麼，男性孕前吃什麼好呢？銀耳鵪鶉蛋原料：銀耳20克、鵪鶉蛋100克、冰糖70克。做法：1.將銀......

孕婦臨產前吃什麼好？分娩馬上就要到來，這個時候，準媽媽們都會比較擔心，急切的想知道臨產前吃些什麼會比較好？那麼，小編就給大家整理了十項食物，去看看吧。蓮藕蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生......

孕前吃什麼好，孕前飲食要注意什麼呢?排骨具有滋陰補血的功效，而且含有蛋白、脂肪、維生素等大量的營養素，當然還有豐富的鈣質。因此，親親寶貝小編在這裏推薦兩道排骨食譜：排骨燉蘿蔔和番茄排骨。排骨燉蘿蔔【原料】排骨250......

飲食對於我們的身體健康是非常重要的，尤其是對於懷孕期間的女性朋友來講，合理的飲食不但對自身有着重要的影響，對於腹中的胎兒一樣有着很重要的作用，大家可根據不同的懷孕階段選擇不同的食物，那麼孕婦產前吃什麼好呢？飲食對......

備孕也跟補腎有關係嗎?很多人都不相信，但是優質的卵子和精子都來源於腎，孕前做好補腎工作，有利於生個健康寶寶喔。看看小編推薦的孕前補腎佳品吧。我們的體質形成原因十分複雜，受先天遺傳、後天飲食營養、心理情緒壓力、......