很多孕媽媽都會遇到便祕的問題，孕期便祕不妨試試這幾個食療方。爲什麼孕期容易便祕？很多準媽媽發現自己越來越容易便祕，這是怎麼回事呢？懷孕後的便祕現象，以孕後期最爲嚴重，主要是因爲孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑......

生活中，孕婦得便祕後不宜吃一些排便的藥物，便不知道該怎麼辦了，就很易出現了情緒上的波動。其實，孕婦便祕是可以通過飲食調整來進行改善的。下面就爲孕婦朋友介紹三種可以治便祕的食用粥。一、柏子仁粥：材料：柏子仁30g、粳......

孕婦便祕食療方法孕婦便祕時可吃一些含有豐富粗纖維的食物，這樣可促進腸胃蠕動，從而幫助排便，改善便祕。比如下列幾道食療方：1、蜜汁紅薯：將紅薯去皮洗淨切成小塊，然後放入鍋中加少量清水和蜂蜜一起煮熟後食用。2、酸奶水果......

紅薯蜜糖飲材料：紅薯200克，大棗30克。做法：1.將紅薯洗淨，削去外皮，並切碎。2.將切碎的紅棗和大棗一起入鍋，加水500毫升左右，用旺火熬煎至200毫升。3.再將蜂蜜加入和勻，用文火煎10分鐘，冷後即可飲用。火麻油拌菠菜材料：鮮菠菜250......

治療孩子便祕的食譜：松仁玉米材料：玉米粒250克、胡蘿蔔100克、豌豆粒50克、松仁50克、鹽3克。做法：1、胡蘿蔔切丁，豌豆粒、松仁備用。2、鍋中水沸後，加少許油和鹽，放入豌豆粒煮七八分鐘，撈出備用;再放入玉米粒煮兩三分鐘，撈出......

寶寶在添加輔食後，頭痛的事就接踵而來。除了給寶寶選擇輔食外，還要擔心寶寶便祕。那麼寶寶便祕怎麼食療？一起來看看吧。寶寶在添加輔食後，頭痛的事就接踵而來。除了給寶寶選擇輔食外，還要擔心寶寶便祕。那麼寶寶便祕怎麼食......

女性便祕不僅對腸胃有影響，長期便祕的話甚至還有可能會引起一些婦科疾病，所以一定要重視起來，本文就爲大家介紹了女性便祕吃什麼好食療方法，希望能對大家有所幫助!紅薯蜜糖飲材料：紅薯200克，大棗30克。做法：1.將紅薯洗淨，削去......

排便不暢是令孩子非常痛苦的事，吃什麼能夠治療孩子便祕呢？接下來，我們就來看看治療孩子便祕的食譜吧！治療孩子便祕的食譜：松仁玉米材料：玉米粒250克、胡蘿蔔100克、豌豆粒50克、松仁50克、鹽3克。做法：1、胡蘿蔔切丁，豌豆粒、......

便祕的主要表現是大便乾燥，有時呈羊糞球狀，落到地上叮噹響;有的是排便困難，時有肛門被撐破情況。那麼小兒便祕怎麼辦呢?小兒便祕有沒有食療辦法呢?今天小編爲大家介紹一些小兒便祕的食療辦法!首先，父母要幫助孩子糾正便祕......

治療寶寶便祕的食譜一香蕉蘋果泥1、食材：香蕉、蘋果。2、做法：將香蕉和蘋果刮成泥。上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼後，餵食寶寶。3、功效：香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質不僅可增加食物對腸道蠕動的刺......

松子仁性平、味甘，具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用，這是一道治療孕期便祕的良方。松仁膏材料：松子仁300克。調料：白糖適量。做法：1.松子仁炒熟，加白糖和適量水，用小火煎煮成糊狀。2.冷卻後每次1湯匙，空腹用......

1、麻油拌菠菜用新鮮菠菜250克'食鹽、麻油少許。做法：將菠菜洗淨'待鍋中水煮沸'放入食鹽'再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出'加入麻油拌勻即成。常食有效。2、芝麻粥用黑芝麻適量'粳米100克。做法：將黑芝麻淘洗幹......

產後便祕產後子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大;產後臥牀休息，缺少活動，胃腸運動緩慢;產後飲食精細，食物殘渣少;產後疏忽調理大便或孕期便祕未能治癒等都是引起產後便祕的原因。產後便祕大部分引起肛裂，......

正常寶寶應當每天一次排便，如果寶寶排便間隔超過48小時，就可以算是便祕了。寶寶便祕，爸媽都很着急，這時就要給孩子多喝水，適當調節飲食,針對不同的小兒便祕類型，要採取不同的便祕食譜，通過食物來減輕寶寶不大便的狀況。小兒......

便祕是寶寶生活中常見的症狀之一，通常都用飲食來調理，一些食物不僅可以讓寶寶補充身體所需營養，同時還有緩解便祕的功效哦。下面，小編整理了一些治療寶寶便祕的食譜，一起來看看孩子便祕吃什麼食譜大全。治療寶寶便祕的食譜......

哺乳期便祕吃什麼好？新媽媽產後的2～5天是最容易便祕的時候，此時更應該注意飲食健康，在哺乳期內應該多運動，保持身心愉悅，媽媽健康，寶寶自然就健康了。導航目錄：哺乳期便祕的原因醫生建議哺乳期便祕飲食療法哺乳期便祕禁忌食物......

孕婦得了便祕，有什麼好的治療方式呢?本站在這裏有幾種食療的方式爲您推薦，下面我們就來了解一下!孕婦便祕食療方推薦。燕麥片燕麥中的蛋白質、脂肪以及磷、鐵、鈣、B族維生素、維生素E、尼克酸、葉酸、泛酸等營養元素的......

熟香蕉香蕉味甘性寒，入胃經。具有生津止渴、潤肺滑腸的功效。凡溫熱病、口煩渴、大便祕結、痔瘡出血者適於常吃。但脾虛泄瀉者卻不宜。香蕉含有豐富的膳食纖維、糖分、蛋白質、維生素、礦物質也很豐富，具有很好的潤腸通......

孕婦上火便祕是件很痛苦的事情，給孕媽咪帶來極大的不便和痛苦。那麼孕婦便祕吃什麼好?孕婦便祕怎麼辦?孕婦便祕在呢麼調理?本文中小編來爲您介紹孕婦便祕的食療方案。孕婦便祕吃什麼水果好?香蕉香蕉500克，飯前一次食完，......

寶寶便祕怎麼辦？寶寶便祕吃什麼好？寶寶便祕可以通過食療的辦法效果好，下面讓我們一起來看看寶寶便祕吃什麼好？油菜梨米糊材料A.大米20克→加水浸泡30分鐘B.油菜10克→焯水→切碎C.梨20克→去皮→切碎做法鍋加水煮開→放入......