有的孩子身型瘦小，明顯比同齡小朋友矮一截，到底是什麼原因引起的，是營養不良還是有某些疾病？學齡前的寶寶成長迅速，在這段發展的黃金期裏給予寶寶均衡的營養，是爸比媽咪們最重要的任務之一。偏偏，有些寶寶看起來就是比其他同......

許多女性都夢想做一個窈窕麗人。但是怎樣才能成爲現在流行的“S”型的女人。&n許多女性都夢想做一個窈窕麗人。但是怎樣才能成爲現在流行的“S”型的女人。雖然減肥一直是人們日程上的必修課，也儘管減肥的人們決心何等......

飯後小動作瘦身並不難,如今生活節奏緊張，很多人常拿沒時間當藉口避開鍛鍊。其實，生活中很多零碎時間都可以被利用起來做些輕鬆的健身運動。一套四式的小腹健身操，每招每次大約做36下，就能達到活化身體的功能。第一式：丹田......

公衆人物小S一直是大家關注的焦點，不論是她的減肥還是產後的瘦身，都在很大程度上影響到了時下女性減肥的學習對象，下面我們來了解一下小S公開的產後瘦身菜單。爲甩13公斤贅肉，她的月子餐點由營養師全權打造。她同時也請來......

騰訊娛樂訊，2月20日臺北，演藝圈最幸福的辣媽小S回來了，去年年底順利生產，今年一月中在豪宅宴請朋友辦滿月酒，生下第二個寶貝女兒的小S，在產前產後休息4個月後，正式回到工作崗位上，雖然好一陣子沒有面對媒體，但小S還是不改其逗......

20世紀初的研究發現，酸奶中的乳酸菌就是使保加利亞居民長壽的原因，從而使乳酸菌名聲大噪。近年來，酸奶已經成爲日常最受歡迎的食品進入了我們的健康餐單。酸奶對於腹部、腿部減肥有着比較好的效果，以酸奶代餐，不僅能清除宿......

幾乎沒有女生會覺得自己太瘦了需要長胖，沒有最瘦只有更瘦，下面小編爲衆多愛美女性介紹瘦全身的減肥方法，並分享最好的瘦全身方法，讓衆多愛美女性輕鬆享瘦!瘦全身的減肥方法一、爬山爬山是也是一項非常有力的運動方式，可以......

產後的你若依然堅持不減肥不保養，你家那位不一定把你一腳踢開，但夫妻的甜蜜不復當年。what？你帶娃沒時間上健身房？小編只能將“一生絕學”——產後帶娃瑜伽傳授給你，讓一邊帶娃一邊瘦身。說真的估計也沒有哪個媽咪看着自己......

瘦臉針打幾次能定型許多整形機構宣稱瘦臉針打三次就能永久有效，其實從瘦臉針的作用原理上看，這種說法很明顯是在誤導求美者。即便打了3次甚至更多次數後，也不可能永久定格，效果還會在一段時間後消失。原因：1、當瘦臉針注入......

瘦身湯要怎麼做好。減肥我們也要講究一個健康，今天小編給大家推薦幾款老中醫都介紹的瘦身湯，讓你能夠健健康康減肥。那麼什麼瘦身湯效果好？夏天瘦身湯做法？瘦身湯要怎麼做好窈窕冬粉湯材料：杜仲50公克、山楂20公克、黃精10......

產後瘦身黃金期。產後很多媽媽都是感嘆自己的身材回不去了，瘦身成功感覺遙遙無期。別擔心，瘦身時間選對了，瘦身也就是一個小問題了，今天小編就告訴媽媽們產後瘦身的幾個關鍵階段，讓你產後瘦身無憂。那麼產後瘦身的最好時間......

—日三餐，加一點美食。享受飲食是美食少量的重點之一。三餐規律正常的同時，有一餐可吃豪華一點。若進食時情緒不佳，美味將至少減半，也不利營養吸收和代謝。1、—日三餐，加一點美食享受飲食是美食少量的重點之一。三餐規律......

產後瘦身一直是困擾着新生媽媽們的一個大難題，有時候瘦身方法不當可能還會導致胸部縮水，產後瘦身一定要通過合理的飲食和運動等來調節。1、不要節食減肥媽媽想瘦下來會選擇節食減肥方法，但是節食後果則是會使乳房的脂肪......

肥胖與生活習慣有關，根據生活習慣可以把肥胖分爲5種類型。所以，選擇健康的減肥方法，也要根據類型進行選擇才更爲科學。Ⅰ型肥胖——進食過量型①經常一邊吃肥胖與生活習慣有關，根據生活習慣可以把肥胖分爲5種類型。所以，選......

愛美的女性經常尋求減肥瘦身的方法，很多女性用盡方法都想恢復苗條的身材。但是減肥瘦身也要講究健康，小編推薦2種有利於健康減肥的食物，快看看下面的食物是否有效吧。花生芽是一種食療兼備的食品，它不但能夠生吃，而且營養......

產後發胖，孕期增重是罪魁禍首。首先孕前最好維持標準體重，產後才能輕鬆瘦身。對初次懷孕的準媽媽而言，整個孕期平均增加12-15公斤就可以了，第二胎平均增加10-12公斤。那孕期已經超重，產後怎麼挽救呢？產後發胖恐怕在這個物質......

瘦臉針打幾次能定型？瘦臉針是現在常用的微整形技術，許多人都想依靠瘦臉針讓自己變得更美，但是瘦臉針打一次無法定型，所以有許多人好奇瘦臉針打幾次能夠定型呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。瘦臉......

中醫食譜的設計，適合產後做完月子的媽媽食用，其內的瘦肉和鯉魚，富含蛋白質有助於乳汁分泌;未哺乳媽媽則着重於健脾益氣，有效改善產後虛胖問題。產後瘦身中醫食譜適用對象哺乳媽媽飲食注意事項補充足夠營養，避免乳汁分泌不......

爲什麼上半身瘦下半身胖？上半身瘦下半身胖的原因往往是由於遺傳所致，同時和不良的生活習慣也有關係。上半身瘦下半身胖我們常成爲梨型身材，脂肪主要沉積在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，狀似梨型。其實梨型身材也可以瘦下......

王女士剛生下小孩不久，她就急於戴上緊身腹帶，原以爲這樣能讓形體恢復更快些。殊不知，數天後，她覺得小腹墜脹、腰部痠痛、走路無力，還伴有食慾不振，噁心等症狀。後經醫院診斷是“盆腔瘀血綜合”，醫生認爲，她患此病可能與“緊腹......