五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。安神定志，調節肝腎，主治更年期綜合徵，夜眠不寧，亂夢紛煩，急躁健忘等症狀，一般服15天左右見效，可連服30—60天。......

1、調節神經系統瑜伽是一項在安靜環境下進行的舒緩運動，練瑜伽時，人的全身能夠調節到放鬆的最佳狀態，控制大腦的中樞神經也會得到放鬆，從而有效地緩解壓力。長期堅持練瑜伽，還能將不穩定的神經系統調節到正常狀態。2、調節......

更年期是不僅僅是女人一個重要的轉折階段，同樣也是男性必經的一個生理階段，但很多男性往往到了更年期而不自知，那麼男人更年期年齡是多大呢，下面就一起來了解一下!男人更年期年齡是多大正常情況下男性一般從30歲左右開始，......

女性到了49歲左右時，由於體內雌激素減少，身體會出現很多的不適。最常見的情況是月經不調，失眠、注意力下降等症狀，容易給患者的生活帶來極大的困擾，需要及時調理。那麼更年期婦女如何調理月經？女性到了49歲左右時，由於體內雌......

近幾年,男性出現更年期的現象也是越來越多,對於男性朋友來講更年期什麼年齡段會出現?男性更年期會有哪些表現呢？近幾年,男性出現更年期的現象也是越來越多,對於男性朋友來講更年期什麼年齡段會出現?男性更年期會有哪些......

四物湯更年期婦女能喝嗎更年期女性不能喝。更年期是一種身體機能的退化，屬於腎虛的問題，且更年期體質偏躁熱，補血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期症狀愈演愈烈，更年期婦女服用四物湯後，可能出現全身發熱、汗流不止等不適症狀......

隨着年齡的不斷增大，女性的身體素質也會隨之下降，而且情緒上也會有所變化。更年期對於女性來說是一個非常特殊的時期，在該段時間裏，女性的脾氣會很暴躁易怒，月經也不正常。那麼，更年期月經紊亂怎麼辦？隨着年齡的不斷增大，女性......

更年期由於體內激素水平的變化，因此新陳代謝也會變緩，所以要減肥也會比較困難，這個時候可以從飲食上着手，下面分享幾個更年期減肥的的飲食建議。限制碳水化合物的攝入當你採購食物時，最好避免碳水化合物，這將幫助你以更堅定......

說到更年期大家可能第一想到的是女性，但實際男性也是有更年期的，那麼男性更年期有哪些症狀表現呢？一說到更年期的這個問題，很多人覺得這是女性該考慮的事情，其實更年期可不只有女性會經歷，男性也是會遇到更年期的。只不過很......

女性更年期表現有哪些潮熱這是是更年期女性經常遭遇的症狀，在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱爲主，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發生的原因都是雌激素缺乏......

女性一生中有很多重要的生理變化階段，比如更年期。到了一定的年紀時，女性就會出現更年期，會出現焦躁、失眠、容易出汗等等的症狀，讓女性都很苦惱，那麼絕經後更年期症狀會消失嗎？女性一生中有很多重要的生理變化階段，比如更年......

對於女性朋友來說,更年期是一個必經的人生階段,特別是在45歲之後，如何判斷自己的更年期到來呢？更年期是每個女性朋友所必須經歷的正常生理階段，但是很多的人都不願意去面對它，因爲在更年期之後身體會發生很多不良的反應。......

桂圓桂圓有補血益氣、養血安神的作用，同時其食用能增加血液循環，給細胞提供更多的養分，可避免神經系統由於興奮而導致的失眠現象。同時桂圓的果肉中含有大量的維生素成分和葡萄糖蛋白質以及礦物質，可有效的緩解身體疲勞和......

更年期功血大約幾年更年期功血與絕經沒有關係。更年期指的是婦女絕經前後的這一段時期。在這段時間，會出現卵巢功能減退，體內性激素波動或者減少，而導致身體出現一系列的臨牀症狀。其中就包括月經不規律，月經紊亂，這就是更......

更年寧和坤寶丸都是治療更年期綜合徵的常用藥，但兩者在成分和藥效上也有所區別，下面來了解一下更年寧和坤寶丸哪個好。更年寧和坤寶丸哪個好關於更年寧和坤寶丸哪個好要視患者的病情而定，因爲更年寧和坤寶丸的適應症也有......

我們都知道絕經意味着雌性激素減少，人可能會老得越來越快。所以很多女性都希望能夠留住月經，那我們絕經後還能恢復月經嗎？有沒有什麼醫學手段干預？絕經後還能恢復月經嗎自然情況下是不能的。絕經後卵巢功能逐漸退化,雌性......

白帶是女性陰道中的一個天然屏障，可以阻礙細菌入侵體內。正常的白帶是白色的或者無色透明的，但也有部分女性白帶會出現發黃、增多等情況，那麼更年期白帶發黃是什麼原因？白帶是女性陰道中的一個天然屏障，可以阻礙細菌入侵體......

推遲更年期絕經的偏方有哪些呢?女性一般到更年期之後就開始迅速衰老，所以很多女性都想方設法地推遲自己的更年期，本文就爲大家介紹了一些推遲更年期絕經的偏方，希望能對大家有所幫助!多喝豆漿想要推遲更年期絕經，平時生活......

要說到更年期這個話題，很多人都會想到一個焦躁不講道理的女性形象。其實對於女性朋友來說更年期似乎是一件非常不好的事情，但是又不得不接受它，其實相比說到了更年期之後會變了，讓女性感覺到恐慌的是因爲更年期出現的一些......

女性更年期出現失眠，夢多，煩躁的情況是很平常的，如何才能緩解這些不適呢?你知道在飲食上做適當的調理可以緩解女性的緊張和不安嗎?小編給你一些有用的食譜，趕快行動吧。進入更年期的女性，根據食慾情況和消化功能，飲食一般不......